10 kg fogyni szülés után 1 hónappal ezelőtt hogyan lehet Fórum Karcsúsító, Táplálkozás

10 font leadni 1 hónapja szülés után, hogyan kell csinálni ?

szülés

És ettől féltem a legjobban a terhesség utáni kilóimtól.
Egy hónapja szültem, és még mindig van 10 kilóm.
Egy öreg petyhüdt has borzalom.
Alig eszem, hogy ne fogyjak, de nincs időm babával.

Hogyan sikerült elég gyorsan leadnia a fontjait, szeretnék 6 hónapon belül.


Terhesség után teljesen normális a fogyás, csak a showbiznisz sztárjai hagyják még soványabban a kismamát, mint a terhesség előtt, ami szintén nagyon veszélyes.