10 kínai orvoslás titka a hosszú és egészséges élethez (1. rész) - Online
az Online csapat frissítette: 2017.04.28
Maoshing Ni orvos 1985-ben fejezte be orvosi tanulmányait Sanghajban, ahol meglepődve látta, hogy minden nap sok egészséges, hosszú életű ember távozik otthonából, hogy olyan energiagyakorlatokat gyakoroljon, mint tai tai. 20 éven át végzett kutatásokat a százévesekkel és a hosszú élet tudományával kapcsolatban. Az eredményeket a "100 titok a 100 éves és idősebb élethez" című könyvében állítja össze.
Ligne en Ligne elolvasta az Ön számára, és néhány tippet kínál, hogy százéves váljon és jó formában maradjon !
1. A méz antiszeptikus tulajdonságai
A természetes méz régóta ismert antibiotikum- és táplálkozási tulajdonságairól, mivel a finomított cukorral ellentétben nagyon gazdag vitaminokban és ásványi anyagokban. Koffeinsavban gazdag, így megakadályozná a gyomorfekélyeket, a savas refluxot, a vastagbélrákot és elősegítené a felületes sebek gyógyulását, ha a bőrre kerül.
2. Jó emésztés almaecettel
Dr. Ni szerint az almaecet a legtöbb százéves étrendjében szerepel. Ecetsavat és vajsavat tartalmaz, amelyek segítenek egyensúlyba hozni az emésztőrendszer pH-értékét, ezáltal elősegítve a bélben lévő kiváló baktériumok, a bifidus kifejlődését. Antiszeptikus és antibiotikum, továbbá küzd az artériák megkeményedése ellen, és feloldja a köveket az epehólyagban és a vesékben.
3. Fogyáshoz fogyassz almát
Moderáció nélkül fogyasztani! Sokkal táplálóbb, mint az őrölt zöldségek, több fehérjét tartalmaznak, mint a tej és a tojás, és több vasat, mint a marhahúst. Kiváló nyomelemek is. Segítenének a golyva, a daganatok és a ciszták csökkentésében. Végül az algákról azt is mondják, hogy karcsúsító szövetségesek, mivel segítenek csökkenteni a vízvisszatartást és karcsúsítani.
4. Szezám a vérért
A szezámolaj atipikus íze mellett terápiás tulajdonságokkal rendelkezik a kínai orvoslásban. A vese és a máj tonizálása erősíti a vért, védi és szabályozza a beleket.