10 kötelező konyhai eszköz a Keto diéta megkezdéséhez
A ketogén étrend magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú étrend, amely a szervezetét metabolizmusba hozza, nevezzük ketózisnak, és ha fontolgatja, hogy megpróbálja kipróbálni, akkor előbb segíthet a konyhája felszerelésében. A Keto népszerűségnek örvend olyan hírességek körében, mint Halle Berry és Kourtney Kardashian fogyás és fitnesz miatt, és keménykedvű hívei azt állítják, hogy ez egy egészséges és kielégítő étrend, amely energiával és energiával teli. Olvassa el, hogy megtalálja a legjobb konyhai eszközöket és eszközöket az új keto életmódhoz.
1. Ninja Professional turmixgép - NJ600 (96 USD): Ez a karcsú és professzionális turmixgép minden reggel keto-barát turmixokat és palacsintákat kényeztet. A 72 uncia kancsó tökéletes minden előkészített recepthez, ha komoly menetrend szerint keto-diétázik.
2. Cuisinart salátafonó (18 dollár): A keto diéta tele van olyan leveles zöldekkel, mint a spenót, a svájci mángold és a kelkáposzta. Tartsa frissen, ropogósan és könnyedén a salátáit a Cuisinart aranyos kis salátafonójával.
3. Lodge Cast Iron Skillet (20 USD): Az öntöttvas serpenyők sok kulináris körben ikonikussá váltak, és ha már megpörköltél egy steaket, megérted, miért. A Keto elősegíti a hús mindennapjait, így imádni fogja, hogy egy öntöttvas hogyan változtatja meg játékát.
4. Tablecraft olajadagoló ($ 11): A magas zsírtartalmú étrend előnye, hogy továbbra is főzhet olajjal - és a Keto sokféle típust ajánl, amelyeket használhat! Tartsa frissen és készen az étolajait ezekkel az adagolókkal.
5. HullLotta Macronutrient matricák ($ 4): Ezekkel az Etsy HullLotta eladó matricáival könnyítse meg makrotápjait. Közvetlenül a napi tervezőben marad - nincs szükség további #BuJo-ra!
6. Fijngenoegena kulacs (18 dollár): Mint minden jó étrend esetében, a keto is sok víz fogyasztását követeli meg a nap folyamán. Ennek a fijngenoegena kulacsnak van egy szűrője a fedelében, így minden csapból ropogós, szűrt H2O-t kap.
7. Magic Bullet Blender (40 USD): Ez a turmixgép kissé csendesebb, mint a fent említett ninja, de kis mennyiségekre is alkalmas. A kancsók leválaszthatók és bögréként használhatók, így a keto-barát turmixot ugyanabban a tartályban készítheti el, amelyet magával hoz, amikor kilép az ajtón.
8. Joie Roundy Egg gyűrű (6 USD): Készítse el #fitsagram reggelijét egy imádnivaló tojásgyűrűvel.
9. OXO Good Grips Fish Turner (13 dollár): A hal a szabályoktól függetlenül diétabarát fehérjeforrásnak tűnik, ezért jól illeszkedik a keto tervhez. Ha el akarja kerülni a filé elrontását, használjon egy „halforgatót” (igen, ez az igazi név), amely segít megfordítani a halakat anélkül, hogy összeomlana vagy betörne a serpenyőben.
10. Dash Egg Cooker (30 USD): A tojás a keto étrend nagy része, és ezzel a gyors tojáskazánnal könnyen és tökéletesen elkészítheti őket.
Ha több konyhai kényelmet szeretne, csatlakozzon hozzánk a Pinteresten!
A Fijngenoegen + Co alkalmanként társult linkeket használhat mások által értékesített termékek népszerűsítésére, de mindig eredeti szerkesztői ajánlásokat ad meg.