10 különleges recept hüvelyesekhez Villa és Bikini

Könnyű és nyálkás csirkelencse saláta a Mon Coaching Minceur-tól

A valódi táplálkozási kincseknek, a hüvelyeseknek megvan a helyük az egészséges és kiegyensúlyozott étrendben. A hüvelyesek különböző formájú, méretű és színű magjai tele vannak táplálkozási tulajdonságokkal. Különböző formájúak és különböző fajtákat kínálnak: lencse (fehér, barna, zöld vagy akár korall), szárított bab (zöld, fehér, piros vagy fekete), széles bab és fava bab, csicseriborsó vagy hasított borsó.

Anael Stolz, dietetikus-táplálkozási szakértő és a MonCoachingMinceur.com táplálkozási referense megalkotta 1-et0 finom recept hüvelyesek alapján.

---