10 mérgező ember menekül, hogy boldog legyen
Készen áll az életed átalakítására ? Ide kattintva megkapja ingyenes útmutatóját: "5 kulcs, hogy pozitívak legyünk" + 5 videó a "30 nap pozitív lesz" című kihívásomból.
Azok a dolgok, amelyek szisztematikusan aláássák a morálodat, a többi az első. Pontosabban viselkedésüket, viselkedésüket pesszimizmus vagy azok negativitás... Tehát ma azt javaslom, hogy szánjon néhány percet arra, hogy átvilágítsa a környezetét. Család, kollégák, barátok, ismerősök ... Menj vadászni mérgező emberek ! Ebben a cikkben 10 példa listáját találja, amelyek segítenek észrevenni őket és megvédeni magát tőlük kerülendő mérgező kapcsolatok hogy boldogabb életet élhessek.
1. Akik minden idejüket igénybe veszik
Megtalálhatja ezt a típust mérgező személyiség családtagjai között vagy baráti körében. Például ő az a jó barát, aki minden este órákon át veled telefonál, és elmondja a problémáit, anélkül, hogy egy kicsit is törődne azzal, hogy zavar-e vagy sem. A mérgező barátság ami felszívja az időt, de energiát is, mert általában sok tanácsot is kér tőled ... Ezt legtöbbször nem fogja követni ... Minden kapcsolat egy közös elven alapszik: mi adunk és kapunk (szeretet, idő, energia, ötletek, tanácsok, hallgatás ...). A legfontosabb az egyensúly megtalálása. Ha úgy érzi, hogy a kapcsolat többe kerül ", mint amennyit ad, akkor itt az ideje, hogy feltegye magának a megfelelő kérdéseket.
Javaslatom: győződjön meg róla, hogy betartja a korlátokat. Nem kell mindig elérhetőnek lennie. Életed van! Nyugodtan magyarázza el az érintetteknek, és ha ez nem elég, kapcsolja ki a telefonját, amikor csendben akar lenni. Egy hét digitális méregtelenítést végeztem, biztosíthatlak arról, hogy a föld nem áll meg forogni. Az időd drága. Válassza ki jól, hogy kire és mire szeretné költeni.
2. Akik megállás nélkül kritizálnak
Mindannyian tudjuk ... Bármit is mondasz, bármit is teszel, az soha nem elég jó! Amikor azt mondjuk, hogy fehér, akkor feketét kellett volna mondanunk, és fordítva. És amikor nem te kritizálod, hanem a szüleik, a barátaik, a szomszédjuk, a kollégájuk, a párjuk ... Semmi és senki nem talál szívességet a szemükben. Személy szerint megviselnek. Nincs ezzel semmi baj építő jellegű kritika. Éppen ellenkezőleg, lehetővé teszi, hogy fejlődjön, haladjon, azáltal, hogy ujjait bizonyos javítási pontokra helyezi. Másrészt, amikor rendszeresen találkozik az emberekkel a szüntelen kritika, csúnya, negatív, hiábavaló vagy indokolatlan, és amelynek egyetlen célja az Bántani és lebecsül téged... Hosszú távon tönkreteheti az önbecsülést. Ezeknek az embereknek a hitvallása, hogy másokat letesznek annak érdekében, hogy előbbre tegyék magukat és felfújják az egójukat.
Tanácsom: dolgozzon az önbizalom, az önbecsülés és az önérvényesítés terén! Ha ez a mérgező típusú ember rájön A kritikusok ne érjen el hozzád, biztos fogadás, hogy nem érdekli őket. Szemben azzal, amit viselkedésük sugallhat, ne feledje, hogy ezek az emberek azért teszik ezt, mert alacsony az önértékelésük.
3. Akik az örök áldozatokat játsszák
Ah a áldozat… Még egy kimerítő mérgező személyiség. Semmi, ami vele történik, nem az ő hibája. Kishitű, fáradhatatlan panaszkodással viseli el a létét. Élete szerencsétlenségek sorozata. Szimpatikus füleket keres, ha empatikus, vigyázzon ... Kérdi sok figyelmet és gyorsan megjelenhet tolakodó napi. A érzelmi vámpír ami elveszíti az energiádat! Többféle áldozat létezik. Vannak, akikből hiányzik az önbizalom, és nem túl rosszak. Mások viszont az üldözés vagy a mitománia delíriumával határosak. Ismertem olyan embereket, akik a semmiből készíthetnek történeteket, vagy eltorzíthatják a valóságot, hogy megszerezzék mások szimpátiáját. A panasz a létezésük módja.
Tanácsom: az áldozat ritkán ismeri hozzáállását. Gyakran kell egy jó pofon, hogy kinyissa a szemét. Én is ilyen voltam. Élj vagy szenvedd meg az életedet cikkemben már elmondtam neked, választás kérdése! ahol a kijutás módjait javaslom áldozat mód. Ne habozzon továbbadni a linket a körülötted lévő áldozatoknak. Talán rákattintanak ...
4. Negatív gondolkodásúak
Az érzelmek fertőzőek. Lehet, hogy nem fogja észre azonnal, de a negatív emberek terjessze őket negativitás körülöttük. Lehet, hogy pozitív hozzáállással rendelkezik, vagy mindent megtesz annak érdekében, hogy optimista legyen, ha hasonló gondolkodású emberek veszik körül.negatív lelkiállapot, sokkal nehezebb pozitívnak maradni. Rosszabb, hogy hosszú távon azt kockáztatja, hogy hasonlóvá váljon hozzájuk ... Mi vagyunk azoknak az 5 embernek az átlaga, akit leggyakrabban látunk. A környezete nemcsak a gondolkodásmódját befolyásolja, hanem végül kondicionálja azt is, aki vagy. Ne hagyja figyelmen kívül a környező emberek lelkiállapotára gyakorolt hatását. Hidd el, én fizettem az árát. Amennyire csak lehetséges, kerülje pesszimista, a nyomott és a panaszkodó emberek nagyon.
A tanácsom: tegyen fizikai és érzelmi távolságot, hogy negativitásuk ne befolyásolja lelkiállapotát. Bizonyára nincsenek tisztában azzal, hogy ennyire pesszimisták. A pesszimista magyarázási mód vagy optimista alakul ki 7 éves kortól. Ezért megszokták negatívan gondolkodni évtizedekig ... Felajánlja nekik Martin Seligman: Az optimizmus ereje című könyvet 😉