10 mítosz, amellyel a dietetikusok harcolnak - villa és bikini

10 mítosz dietetikusok küzdenek

amellyel

Ha az ételről van szó, a mítoszok keményen meghalnak. "A könnyű termékek fogyásra késztetik", "Ki kell száműznünk a zsírt", "A kenyér hízik" ... Olyannyira, hogy nehéz lesz elkülöníteni az igazat a hamisaktól.

Ezekkel a hamis állításokkal szemben a dietetikusok haragja egyre növekszik. És ez jó okból veszélyezteti sok fogyókúrázó egészségét, akik megfosztják magukat bizonyos ételkategóriáktól, azzal az ürüggyel, hogy ez elveszíti plusz kilóikat.