10 ok a visszavonulásra; Country Spa Health; Szépség visszavonulás
Fáradtnak érzi magát, stresszes és elárasztják a mindennapi problémák? Unod már a házimunkát és a végtelen órákat az irodában? Menekülni akar, és csak időt szán magára? Ha a válasz igen, akkor a megoldás az Ön számára egy visszavonulás! Egy ilyen vakáció a tökéletes kiruccanás, amely lelkileg és szellemileg is biztosan gazdagít. Ez az ideális alkalom arra, hogy újra felfedezze magát, új dolgokat tanuljon és pihenjen a természet közepén.
Country Spa Health & Beauty Retreat előkészítette a megfelelő helyet, ahol felejthetetlen visszavonulást tölthet el. A fővárostól kevesebb mint 30 percre, a Snagov-tó partján található Country Spa Retreat komplex szolgáltatáscsomagot kínál, amely kifejezetten az egyensúly és a közérzet helyreállítása iránt szól. Kényeztesse magát a testkezelésekkel, fogyasszon egészséges étrendet, vagy ismerje meg az alternatív gyógyászat rejtelmeit a természettel körülvett területen, hozzáféréssel a sportpályához, az úszómedencéhez, a jakuzzihoz és más SPA létesítményekhez.
Ha még nem győztem meg, az alábbiakban megtudhatja, miért kell visszavonulni
1. Töltsön veled időt
Az utóbbi időben elhanyagolta magát, és nem volt ideje magára? A visszavonulás a legjobb alkalom arra, hogy megtalálja önmagát, átgondolja igényeit és azt, amire igazán vágyik.
2. Méregtelenítse testét
Úgy érzi, hogy az idő múlásával alkalmazott kaotikus étkezési szokások hatással vannak az egészségére? Ha igen, akkor itt az ideje egy méregtelenítésnek! A Country Spa Retreat szakemberei segítségére vannak, és személyre szabott étrendet terveznek, figyelembe véve étkezési preferenciáikat és kórtörténetüket. Használja ki a visszavonulást, ha úgy dönt, hogy rendszeres órákban étkezik, a természet közepén. A Fit & Slim programon belül személyre szabott és hatékony étrendet, edzésszintjéhez igazodó testmozgási rutint, figyelemfelkeltő és jóga foglalkozásokat, átalakítási és szépségterápiákat, alternatív esztétikai eljárásokat kap a végeredmények tökéletesítéséhez, mindezek célja a szint egyensúlyának helyreállítása. fizikailag, szellemileg és lelkileg.
3. Tanulsz jógát és meditálsz
A visszavonulás alkalmas alkalom a lelki oldal hangsúlyozására. Akár korábban gyakoroltál jógát, akár figyelmességet, használd ki a kikapcsolódás e pillanatait, és tanulj meg új módszereket a stressz oldására. A jóga nemcsak hangot ad testének, hanem mentálisan is segít. A jóga foglalkozások során a résztvevőket arra ösztönzik, hogy meditáljanak és végezzenek légzőgyakorlatokat, mélyen koncentráljanak és megszüntessék a terméketlen gondolatokat.
4.Élvezed a masszázst
Ha stresszel érzi magát a székben vagy a volán mögött töltött számtalan óra miatt, akkor a kiegyensúlyozott testhez csak egy pihentető masszázs szükséges. És mivel a Country Spa Retreat-nél semmit sem bíznak a véletlenre, először azonosítjuk az ájurvédikus testtípusodat (Vata, Pitta vagy Kapha), majd a terápiád során a tipológiádnak megfelelő Lakshmi ájurvédikus termékeket használunk a hatékonyság növelése érdekében. kielégítő eredmények. A Young Living illóolaj-terápiákat kifejezetten a testi és szellemi pihenésre is tervezték. Elképesztő tulajdonságai révén ezek a terápiák elűzik az idő alatt felhalmozódott feszültséget és stresszt.
5.Kozmetikai kezelésekbe kezd
Az összes Country Spa Health & Beauty Retreat program kozmetikai kezeléseket tartalmaz. Egy jól megérdemelt kikapcsolódás után a hajad is részesülnek a spa rituálékból. Így van, köszönhetően a Simply Zen termékcsaládoknak, amelyek tökéletesen kiegészítik és kiegészítik az egyes programokat.
6.Pihenjen a szaunában
A szaunában található gőz megnyugtatja elmédet és testedet, segít megszabadulni a méreganyagoktól. Ha légzési problémái vannak, a szauna megbízható segítség. A Country Spa Health & Beauty Retreat száraz és nedves szaunával, valamint szabadtéri jakuzzival rendelkezik.
7. Csodálja meg a csodálatos tájakat
A természet és annak szépségei segítenek a szükséges szellemi egyensúly megteremtésében. Minden reggel kimész a természetbe, belélegzed a friss levegőt, és hagyod, hogy a virágillatok elragadják magad. Hallgassa meg a madarak csicsergését és a fák között suhogó szélt.
8. Szerezz új barátokat
Az embereknek más emberekre van szükségük a fejlődéshez, és a visszavonulás tökéletes alkalom lehet arra, hogy közös szenvedélyekkel rendelkező embereket találjanak és olyan barátokat szerezzenek, amelyek egy életen át fennmaradhatnak.!
9. Személyesen fejlődsz
Dale Carnegie egyszer azt mondta, hogy „a boldogság nem attól függ, hogy ki vagy, vagy mi van. Csak attól függ, hogy mit gondolsz. " A gondolkodás az, ahogyan az életünket kivetítjük, és ha a problémák, a stressz vagy a múltunk különböző traumái akadályozzák, a jövő szenvedhet. A visszavonulás egyik célja személyes oldalunk fejlesztése, pozitív tapasztalatokkal való gazdagítása.
10. Jó szórakozást
A visszavonulás során mindig olyan tevékenységekre ösztönöznek, amelyek kikerülnek a rutinból. Megtanul új dolgokat csinálni, és megszabadul a stressztől. Választhat a medence mellett töltött pihentető órákat, az "erdei fürdőket", a gyalogos sétákat vagy egyszerűen kapcsolódhat a természettel a kikapcsolódásnak szentelt pillanatokban.