10 saláta recept, amelyek megkönnyítik a fogyást

Őszintén szólva, milyen gyakran döntött úgy, hogy több salátát fogyaszt, hogy megszabaduljon néhány szerelmes fogantyútól? Gondoltunk rád, és kiválasztottunk néhány szép saláta receptet, amelyek nemcsak feltöltenek, hanem hízelgenek is az alakodon.

megkönnyítik

Tofu saláta

A tofut gyakran "szójasajtnak" nevezik. Igazság szerint a szójatej túrójából készül. A tofu nagyon alacsony kalóriatartalmú, és nagyon gazdag fehérjében is.

A tofusaláta hozzávalói: saláta, paradicsom, brokkoli, tofu és hagyma.

További cikkek itt!

Hozzászólás ehhez a cikkhez

A karcsúsító salátaötletek nagyon jól hangzanak. De nincsenek receptjeim!

A Die Heimgourmet-Redaktion kommentálta 2016. január 22-én, 8: 50-kor