10 természetes étrend-kiegészítő Cuisine AZ
Az étrend-kiegészítők, amint a nevük is mutatja, a mindennapi étrendünk mellett szedendő termékek, amelyek célja bizonyos hiányosságok és bizonyos hiányos táplálkozási hozzájárulások leküzdése. Igaz, hogy étrendünk egyre kevésbé változatos és kiegyensúlyozott, és ez testünkön érezhető, mind belső, mind külső szempontból.
És néhány extra font, az unalmas arcszín, a törékeny köröm, a combhéjat vagy akár krónikus fáradtságot megnehezítő narancsbőr ellen egyre többen döntenek úgy, hogy megbíznak a gyógyszertárakban értékesített étrend-kiegészítőkben.
Ezen étrend-kiegészítők összetételének alapjain egészséges, természetes termékeket találunk, amelyek természetesen jót tesznek a test számára.
A CuisineAZ 10 természetes étrend-kiegészítőt mutat be, amelyek gyakrabban kerülhetnek a tányérunkra, a választott formától függetlenül. !
A papaya nagyon színes egzotikus gyümölcs, kellemes illattal és jó édes ízzel, amely viszonylag alacsony kalóriatartalmú. És ha nem szabad haboznunk a nyár közeledtével fogyasztani, mindenekelőtt egy benne lévő anyagnak nevezik papain néven. Enzim, amely egyrészt megkönnyíti az emésztést, másrészt kiküszöböli a narancsbőr megjelenését, amely a combon, a fenéken vagy a csípőn gyakran kíséri a narancsbőrt. Irány tehát a papaya !
A papayához hasonlóan az ananász is egzotikus gyümölcs, amely gyakran társul a soványsággal. Az enzim ez a jó hírnév a karcsúsítás mögött? Bromelain. A bromelain valóban olyan anyag, amely lehetővé teszi a testünk számára, hogy könnyebben emésztse meg a bevitt fehérjéket, és ezáltal étkezés után könnyebben égessen zsírt. És mivel a bromelain segíti a testet a szövetekben lévő víz kiürítésében, a rostos cellulitisz, a legfájdalmasabb narancsbőr-típus elleni küzdelemben is segít.
A lucerna takarmánynövény, más néven lucerna, amely az utóbbi években egyre népszerűbb a házikertekben. Valóban, teljesen helyettesítheti az örök salátát salátákban, szendvicsekben és más hamburgerekben! De a lucerna érdekessége, hogy ez a növény, amelynek hajtásai fehérek és zöldek a végén, természetesen gazdag antioxidánsokban és szaponinban, amely vegyület segíti a rossz koleszterinszint csökkentését. !
A spirulina egyike azoknak az algáknak, amelyeket (helyesen!) Superfoodoknak nevezünk! Még akkor is, ha mikroszkopikus méretű, lenyűgöző táplálkozási sűrűségű. Fehérjéket tartalmaz, egy egész vitamincsoportot (A, B, C, D, E, F, K!), Tartalék ásványi anyagokat (vas, kalcium, magnézium), nem beszélve az antioxidánsok széles skálájáról. Ha hiányzik az energiája vagy fél az étrendi hiányosságoktól, ne habozzon vásárolni spirulina port vagy kapszulát, hogy feltöltsön vitalitást és tápanyagokat !