10 tipp a nyugodtabb légi utazásokhoz
CNEWS - Frissítve 2016. december 12, 17:02
Feladva 2016. december 12-én 15: 57-kor.
A repülővel való utazás nem mindig a legkényelmesebb. Alvási képtelenség, nincs hely a lábnak, túl magas hőmérséklet, ehetetlen étel, és mintha ez nem lenne elég, a szomszédok baba sírni kezd.
Jelent ez neked valamit? Sok utazó ismeri ezeket a repülőgépben rejlő kellemetlenségeket, íme néhány tipp egy kevésbé kellemetlen repüléshez.
Kezelje a stresszt a repülés előtt
Az utazás megfelelő előkészítése elengedhetetlen ahhoz, hogy a stressz szintje a lehető legalacsonyabb legyen. Tervezzen előre úgy, hogy korán csomagolja be a bőröndjét, előkészíti az úti okmányokat (útlevél, jegyek), és megnézi az útvonalat a repülőtérről. Ne ezt tegye az indulás napján, nem védett a rossz meglepetéstől. Szintén beolvashatja útlevelét és jegyét, és a digitális verziót megtarthatja telefonján, hogy felkészülhessen az esetleges balesetekre.
Olvasni még: A Wow Air fapados társaság 129 euróból indítja párizsi New York-i járatait
Válassza ki a helyet
Számos webhely lehetővé teszi, hogy színkódolt térképek segítségével válassza ki a helyét, elkerülve bizonyos kevésbé kényelmes helyeket, mint mások. Ez különösen érvényes a WC közelében lévő ülésekre, amelyek túl keskenyek vagy nem dőlnek be. Sőt, szakértők szerint a szárnyak közelében ülve kevesebb turbulencia következik be, mert ezek az ülések közelebb vannak a repülőgép súlypontjához.
Zseblámpa
A repülővel való utazás sok energiát igényel. Várja meg ezt az energiapattanást a fény utazásával, különben növeli a stresszt, és fennáll az izomfeszültség és a hátproblémák kockázata, amelyeket a levegőben való egyszeri csend még súlyosbít. A guruló poggyász ezért ajánlott.
Előre látható a jet lag
Az egyik tipp, amelyet a szakemberek javasolnak, a gyorshajtás előtt kell gyorsan böjtölni. A Harvard kutatói azt tanácsolják, hogy az utazás előtt 16 órán keresztül ne egyenek semmit, hogy az agy új időzónához igazodjon.