100 grammot veszítek naponta, normálisnak tűnik számodra, Hajózási szakasz - Dukan receptek és fórum

Feladva: 2011.06.20., 09: 33-kor

itt körutazási fázisban vagyok, és napi 100 grammot fogyok, ez normálisnak tűnik számodra ?

Kijövök egy műtétből, így nem tudok járni, megpróbálok álló kerékpárral járni alacsony sebességgel, mert nem szabad erőltetnem magam

mennyit veszít hetente a körutazás szakaszában?

puszi és köszönöm

Feladva: 2011.06.20., 09:38

napi 100 g nikel. néha többször veszít, egy kicsit vesz, néha stagnál, ezért használja ki teljes mértékben ezt a rendszeres ereszkedést, és motiválja motivációját. sőt elhagyta a kórházat sportolni.

Kb. 900 g vagyok hetente (de ez még mindig átlag, volt olyan nap, amikor sokat, sokkal kevesebbet vesztettem). egyesek heti 1kg700-nál vannak. minden attól függ, hogy a test így megy tovább

Feladva: 2011.06.20., 09:55

ugyanez nekem, napi 100gr-ot veszítek kb 6 napig, majd hirtelen 300gr-ot . nem tudom miért . de amíg látom, hogy vesztek, akár 100gr-ot is, addig nincsenek kérdéseim boldog.

természetesen szeretnék minden nap többet veszíteni, de ez így van, és végül jó a görbém.

3 nap 13 nap alatt nem rossz, az átlag heti 1 kg

Feladva: 2011.06.20., 09:56

1 pp - 1 pl ?

Feladva: 2011.06.20., 10:11

ha igen, ez jó! Rendszeres veszteség: álmodom róla !

1pp/1pl-t csinálok, miért ?

Feladva: 2011.06.20., 10:12

Feladva: 2011.06.20., 10:37

ok, köszönöm, mert haboztam, hogy készítsek 5 PP/5 PL-t

Feladva: 2011.06.20., 10:48

Ben 1pp/1pl, hűvösebb és az eredmény ugyanaz.

Feladva: 2011.06.20., 11:17

---