10kg-ig krónikus táplálkozással követjük egymást Page 309 - Supertoinette
A legjobb receptek a videóban
10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást?
A legjobb receptek a videóban
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet missdauphine »2012. április 02. [09:00]
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet lamerebibi »2012. április 02. [09:08]
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet lamerebibi »2012. április 02. [09:14]
1m58 - 73,4 kg/2011.07.01
2012.02.29-én folytatódott: 72,6 kg
69-én 5/11-én, akkor yoyo ==> 71 kg-ot vissza az ünnepekből oh la la!
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet baillou »2012. április 02. [09:19]
köszönöm Nicole
szóval ma itt van az étlapom
7h 80g sajt 40g kenyér 10g vaj tea kávé
12h 180g apróra vágott steak 150g kávéborsó
17:00 30g mandula 4 gyönyörű eper
19h 250g telipia 160g kávé bruxelle káposzta
Remélem, megy az étkezés
kis kérdés, csökkentenünk kell-e a keményítőket és a zöldségeket a hús mennyiségéhez való hozzájárulás révén
találkozunk
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet Nano59 »2012. április 2. [09:50]
Re: 10kg veszíteni. teszteljünk krónotáplálkozással, követjük egymást
Üzenet Nicole30620 »2012. április 2. [09:55]
N-dik alkalommal, de megbocsátanak neked, mivel most érkeztél meg,
AZ IGAZSÁG SURIMIRÓL
Mindent, amit mindig tudni akartál a surimi-ról, de soha nem merted megkérdezni.
Írta: Marc Giacone - 2005. január 31, hétfő
Franciaország Japán után a második legnagyobb surimi-fogyasztó az egy főre eső százalékban. Abszolút értékben a franciák évente 20 000 tonna surimi-t fogyasztanak, a fogyasztás állandó növekedésével. Ez elméletileg személyenként évente 300 gramm surimi. Úgy fogalmazva, nem tűnik túl soknak, de tekintettel arra a tényre, hogy a surimi rossz hírnévnek örvend azok körében, akik "odafigyelnek" arra, amit esznek, a surimi-fogyasztók kevesen vannak, ezért sokat esznek. Milyen izgalom, ha tudjuk, hogy a francia ennek ellenére megkapta a finom konyha történelmi hírnevét és a gasztronómia találmányát a világon.
Mivel egyike voltam azoknak, akik mindig nem voltak hajlandók a surimi fogyasztását és vásárlását, elgondolkodtam azon, hogy vajon egy ilyen termék mennyire lehetett sikeres, annak ellenére, hogy amikor a francia piacra került, bírálták. Emlékezünk a Jean-Pierre Coffe által vezetett harcra az úgynevezett "íz sértés és a főzés művészete" ellen. Mint sok ipari technológiából származó termék, amelynek gyártási módjai gyanúsnak tűnhetnek a fogyasztó számára, a surimi bevezetése idején is vita és szisztematikus becsmérlés volt. Az értékesítés azonban továbbra is növekszik: 1998-ban több mint 38% !
Surimi számokban
Emlékeztetőül: a surimi fogyasztása ezért 1998-ban 38% -kal, 2002-ben 13% -kal és 2004-ben 7% -kal nőtt. A progressziós görbe elmozdulása normális, és megfelel a piaci telítettség aszimptotikus mechanizmusának. A surimi értékesítésében előbb részesült az újdonsághatásból, mint minden új termékből, majd beilleszkedett a szokásos marketing verseny folyamatába.
Hazudik a surimi-ról
A surimi védői azt állítják, hogy ez egy "ezeréves" japán élelmiszer-készítmény. Bár igaz, hogy a surimi szó japán és "halhúst" jelent, Japán nem sokat fogyaszt a surimi-ban, és a készítmény csak négy évszázad óta létezik. Ezenkívül Japánban a surimi szó először egy kézzel és otthon készített kulináris készítményre utal, amelynek semmi köze az ipari surimihez! Ezért meg kell értenünk, hogy a szupermarketekben forgalmazott suriminek semmi köze a hagyományos japán surimihez. Mindent összevetve olyan lenne, mintha egy jó vidéki kenyeret kovász és teljes kiőrlésű liszttel összehasonlítanánk az előre szeletelt, szögletes, szivacsos, sütőporral sült, műanyagba csomagolt ipari szendvics kenyérrel, amelynek hosszú lejárati dátuma megmutatja, mennyire volt lekvározva tartósítószerekkel van.