11 dolog, ami tönkreteszi a libidót GQ France
Stressz, teljesítménykultusz, siralmas életmód. Melyik szerelmi gyilkos teszi tönkre a libidót? Itt van vágyaink anti-listája.
Szomorú, a test? Biztosan nem. De elég érzékeny ahhoz, hogy helytelen bánásmódban fizessünk érte - lehetőleg zavarban, meglepetésszerű lepattanókkal és libidineszi laza lövésekkel. A szokásos gyanúsítottak és a rosszindulatú jövevények között: a szex legrosszabb ellenségei már az ágyadban vannak ?
Öreg kor. Míg a férfiak számíthatnak az érettség varázsait ünneplő kultúrára, továbbra is tény, hogy a 40 év felettiek egyharmadát érinti a merevedési zavar (European Urology folyóirat). Ami az andropauzát illeti, ha belépett a mindennapi nyelvbe, szó sincs a menopauzával való összehasonlításról: a hormonok valóban lassan csökkennek, de egyértelmű törés nélkül. Vannak, akik úgy töltik el az éveket, hogy nem pazarolják energiájukat, mások nem. Igazságtalan, de ilyen.
A triatlon. Engedje el az előtétet, tegye el a tornacipőt: nagy adagokban a sport anafrodiziákum. egyszerűen azért, mert egy kimerült testnek nincs több energiája a libidóba való befektetéshez. Amint azt Jean-Michel Huet, pszichoanalitikus és szexológus megjegyezte: „Arról van szó, hogy szebb vagy, de annyira fáradt a tükörbe nézve töltött időből, hogy elfelejti a célkitűzését - pontosan ez az. Ugyanaz a munka által okozott fáradtság . A szorongás és a versengés között ez a szaporodási stratégia nem hagy kívánnivalót maga után. "
Ha azonban ésszerű marad, az rendben van. „A libidó és a sport kompatibilis” - magyarázza Gérald Kierzek sürgősségi orvos (101 tipp szerzője, hogy ne kerüljön az ügyeletre, 2015. pont). „Férfiaknál és nőknél egyaránt nő a szexuális aktivitás gyakorisága egy fizikai aktivitási program eredményeként. A sportolók intenzívebb szexuális életet élnek: endorfinok felszabadulása, érzelmi stabilitás, relaxációs képesség, jobb állóképesség és jobb péniszöntözés. »De hogy éber maradjon, nyugodtan.
Képernyők (és sorozatok). Hadd dobja ránk az első követet bárki, aki még soha nem hagyta ki a Trónok játéka binge-watcher vacsorát: Lehetetlen megbirkózni a cliffhanger művészetétől egészen a romantikus hétvége előtt teljesen leadott évadokig. A szex foglalkozás, tudod, hogyan végződik. Jon Snow, nem tudod, hogy életben marad-e. Így Jean-Michel Huet számára jobb lenne elhagyni a „képernyőket és okostelefonokat, de a tévét, a reflex- vagy reflexiós játékokat is”. Egy olyan okostelefon, amely elvonja a partnerétől a figyelmet, megakadályozza az alvást (rossz teljesítményre), és amelyet rendszeresen azzal vádolnak, hogy a herét felmelegíti, ezért károsítja a spermiumokat (a nyilvántartásból: a francia Spartan cég olyan boxereket kínál, amelyek védenek a Wifi hullámok ellen).
Az alkohol. A vágy oldaláról számos tanulmány kimutatta, hogy a híres sörszemüvegek (ezek a díszes szemüvegek, amelyek finomítják a sziluetteket) lehetővé teszik az önbizalom megszerzését és a kívánatosabb potenciális partnerek megtalálását (Coluche-t idézve: „Isten alkoholt teremtett, hogy a csúnya nők szar mindenképp ”). A teljesítmény oldalon azonban a kockázat értékelése bonyolultabb, szerény és kiszámítható negatív hatásokkal jár. A mértékletesség tehát. de mindenekelőtt egy teljesen pszichológiai önértékelés-növelés: ha úgy gondolja, hogy alkoholt fogyaszt (de ez a narancslé), akkor a sörösszemüveg is működik. A szenvedélybetegeknél viszont fellebbezés nélkül lehet eredményt elérni, mivel az alkoholisták 72% -ának legalább egy szexuális zavara van: alacsony libidó, korai magömlés, impotencia (Indian Journal of Psychiatry, 2007).
A komplexek. Az Egyesült Királyságban a nők 30% -a kerülte a szexet, mert szerintük túl kövérek. De a férfiak 8% -a is (Sex in the Nation, 2011). 2014-ben a Benenden Health visszatett egy réteget: minden nyolcadik férfi titokban diétázik, majdnem minden ötödik zavarba jön a gyomra miatt. háromnegyede pedig azt mondja, hogy jobban aggódik a megjelenésük, mint az előző generációk. Mivel merevedése részben a magabiztosságtól függ, felejtse el egy pillanatra a köldökét. És vigye a figyelmét egy lépéssel tovább.