11 legkalórikusabb növény a túlélési kertedhez; Quebec Preppers
Eredetileg 2019. december 4-én @ 9:00 órakor.
Ma legtöbben egy olyan világban élünk, ahol minél kevesebb kalória van egy ételben, annál jobb. Ha valaha eljön az a nap, amikor élelmiszerhiány van, ez a tendencia megfordul.
A túlélőkert előkészítésekor fontos szempont a termés által biztosított kalóriák száma. Bár a zöldségek, mint a paradicsom és az uborka, táplálóak és könnyen termeszthetők, hosszú távú katasztrófa esetén nem tartják sokáig elégedettek.
Éppen ezért a túlélési kert megtervezésekor rengeteg magas kalóriatartalmú növényt is be kíván vonni. A segítségedre összeállítottam az elképzelhető 11 legkalórikusabb kultúra listáját. Ültesse be ezeket az ételeket, és biztosíthatja, hogy családja teljes maradjon, ha élelmiszerhiány van.
1. Burgonya
A burgonya az egyik legsokoldalúbb étel a világon: sült burgonya, krumplipüré, hasábburgonya, hash barna, chips és körülbelül egymillió különféle rakott. Sokoldalúsága mellett a burgonya sok kalóriát is kínál, közepes méretű sült burgonyával 225 kalória .
További bónuszként a burgonya jól tárolható, így hozzáférhetővé válik az élelmiszerforrás a növekvő hónapokban, és nagy mennyiséget termel kert négyzetméterenként.
2. Édes burgonya
Az édesburgonya ugyanazokat az előnyöket kínálja, mint a vörös burgonya, csakhogy a forró nyári hónapokban megnő, így jó termés váltakozva, amikor a hőmérséklet emelkedik. Átlagosan egy édesburgonya kb 112 kalória .
Bár kevesebb, mint egy barna burgonya, a különböző tenyészidőszak és a különböző ízek együttesen figyelembe veszik a termést.
3. Kukorica
Egy másik vacsora, a kukorica magas kalóriatartalmú, egy csésze kukorica biztosítja körülötte 354 kalória . Noha a kukorica termesztéséhez valamivel több helyet foglal el, mint sok zöldség és gabona, az élelmiszer sokoldalúsága és a magas kalóriatartalom miatt továbbra is népszerű választás a túlélők számára.
A kukorica tartóssága érdekében akár száríthatja, akár fagyaszthatja, de a szárítás és a konzervkészítés valószínűleg a leghatékonyabb lehetőség a túlélési forgatókönyvben.
4. Szójabab
Az egyik tényező, amely a szóját nagyszerű választás a túléléshez, az a tény, hogy jó helyettesíti a húst, és lehetővé teszi, hogy továbbra is fehérje legyen az étrendben, még akkor is, ha friss húshoz van hozzáférése. A szója magas kalóriatartalmú, hozzávetőlegesen 376 kalória csészénként.