11 piszkos recept a hawaii étel, amely viharral rángatta el a világot
Egyre népszerűbb a pisz, hawaii recept nyers halból. Eredetileg azért hozták létre, hogy a halászok a kifogott halakat minél frissebben szolgálják fel.
Ez egy egészséges, könnyű és könnyen elkészíthető étel, amelyet általában tálban vagy fazékban szolgálnak fel. Általában Brazíliában nagyon nagyra értékelik, különösen a japán konyha kedvelői (mert sok olyan összetevőt tartalmaz, amelyet ebben a konyhában használnak, mint például a lazac vagy a nyers tonhal, a Gohan típusú rizs). Vannak olyanok is, akik a piszkot “temaki in the bowl” -nak, vagy hawaii tálnak hívják.
Habár vannak hagyományosabb receptek, a mai piszkálás titka valójában az, hogy felhasználja kreativitását, és ötvözi az ételt a kedvenc fogásaival.
1. Sima lazac
Jó lehetőség alacsony szénhidráttartalmú étrendre, mivel ez a piszkálás csak halat és zöldséget fogyaszt. Fontos irányelv, ha lazac vásárlásakor kérjük az összes bőr, zsír és csont eltávolítását. Ez sokkal könnyebbé teszi a kocka levágását az előkészítés során. És természetesen nagyon fontos a friss hal kiválasztása.
2. Lazac káposztával
Egy recept, amely azt mutatja, hogy nemcsak az ételek teszik jól eltalálttá magukat ... A felhasznált szósz is különbséget tesz! Ehhez szezám- és szójaszószt (shoyu) fog használni, de wasabival, reszelt gyömbérrel és citromlével is növelheti.
3. Lazac barna rizzsel
A teljes, könnyű és ízletes étkezéshez csak barna rizst, friss lazacot, apróra vágott lilát, világos shoyut, szezámot, szezámot és avokádót használ. Tökéletes megrendelés a legforróbb napokra. A rizs és az ecet könnyen összekeverhetők ehhez a recepthez.