12 kg 6 hónap alatt, csendes! Saját p; titkos cinege
Helló, a nevem Gilbert, 45 éves vagyok
Sokáig haboztam, hogy tanúskodjak a fórumokon (általában)
Talán félelemből! Nem szabad komolyan venni, és mindenekelőtt a megvetéstől és egyéb ingyen kicsinyességtől való félelem, minden bizonnyal a névtelenség miatt.
Röviden ! Kicsit félénk vagyok, megyek érte !
Itt 39 éves korom óta (1,80m 79kg) híztam egy bizonyos súlyt
A mai napig azonos magasságú azonos súlyú.
Közben 110kg-ot nyomtam.
Azóta rengeteg sportdiéta trükköt kipróbáltam, és nem sok eredményt,
Körülbelül 6 hónappal ezelőtt találtam valami jót.
És ami csodálatosan működik !
Szóval mondom magamnak! hogy mivel vannak esetemben rossz emberek, akik egy kicsit küzdenek.
Végül is miért nem magyarázza el a "titkomat!" lol 'és ossza meg ingyen
Kis receptemből ?
Mindenekelőtt szeretném elmagyarázni azoknak, akik olvasni fognak, természetesen
Mindent, amit legközelebb írok, és közvetlenül egy ingyen kapott ebook-ból veszek
És hogy mindenki megtalálhatja! Tehát semmi komoly a műsorszolgáltatási jogok terén
Tehát, ha vállalja, hogy egy kis időt tölt velem, az nagyszerű lenne
Hagyni, hogy átéljem a szavaimat, és ha megtudta, melyik könyv az
Köszönöm, hogy meghagyta a kiváltságot.
GG
(GG az én kicsinyítőm. Nem választott !)
Szia ez GG
Így!
A tartalomjegyzék nagyon gyorsan.
az alapanyag
+ a másik 3 hozzávalót.
és végül a fogyás receptje!
A recept alapanyaga
találkozunk a recept 2. összetevőjével
GG
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Hasonló témák
10 hónap alatt 65 kg-ot fogyni
Fogyjon le 15 kg-ot 4 hónap alatt (dietetikus nyomon követés). Ki követ engem .
Fogyjon 10 - 15 kg-ot 2 hónap alatt
Eredmény Post Dukan diéta, 3 hónappal később. Ajánlások !
Köszönöm moolinette.
.Tisztelni a hozzászólásomat, és semmit sem mondani erről a könyvről,
különösen, amit szeretnék elárulni, és sokkal többet, mint az "alma" receptjét, amelyet elhaladva mondanak, és ennél sokkal többet. rengeteg e-könyv található!
Segíteni szeretnék azoknak az embereknek, akik csak néhány tippet akarnak követni, és főleg nem hónapokat, hónapokat és hónapokat tölteni ... röviden
gyorsan átjár egyfajta posztot (rezsim magrir.)
ami igazi büszkeség és nagy győzelem lenne!
mindenkinek! Végül köszönöm, hogy nem küldtél át "linkjeidet" átirányítással!
holnap találkozunk, szóval a receptemért és másokért.
Szia
GG
Tehát itt van! A recept 2. összetevője