120 Kcal palacsinta recept Egészséges fitnesz és kalória

Ma gyertyafény van, ezért palacsintát kell készítenünk, de vigyázzunk, ne csak egy palacsinta receptre, hanem egészségesnek is .

Mielőtt anyám palacsintáját ettem volna, de vigyázzon, azok egyáltalán nem voltak egészséges palacsinták, 1 tonna cukrot, sok olajat stb. de hát amúgy jók voltak, de most az enyémek vannak persze sokkal kevesebbet kalóriatartalmú.

Végül is attól függ, mit tesz a palacsintájára, de a receptemet követve kb 120 Kcal.

Úgy döntöttem, hogy gyümölcsökkel kísérem a palacsintáimat, hát tél van, és nehéz nehéz jó epret találni, de mégis találtam néhány epret Spanyolországból, és az áfonya fagyasztott bio áfonya a Picard-ból.

---