1200 kalóriatartalmú étrend 10kg túl boldog vagyok

1,72 m vagyok és 75 kg voltam ma 65 éves vagyok, és még nincs kész, elkezdtem enni egy keveset. nem túl jól, és mégis továbbra is elveszítem a c-t, ha nem értek semmit, de hé, vissza kell térnem ehhez egy kis motiválatlansághoz, és hopp g elengedem. Addig is ezt a diétát ajánlom, nem vagyunk éhesek, jó formában vagyunk és az eredmények ott vannak hölgyeim. Pontosítom, hogy 2 hónap múlva ezt elveszítette rendszeres eltérésekkel annak érdekében, hogy ne vaduljon el és ne állítson meg mindent, mert c egyébként c visszahúzódás c normális, nem fogyunk 10 kg-ot és többet egy éjszaka alatt.
bármilyen információt ne habozzon, válaszolok

Látni is

Böngészője nem tudja megjeleníteni ezt a videocímkét.

Érdekelne!
Számomra úgy tűnik, hogy a diéta elég hatékony. miből áll?

Nem találom a választ ?

Érdekelne!
Számomra úgy tűnik, hogy a diéta elég hatékony. miből áll?

---