127 kg-tól elérte a 90 kg-ot
Egy nagy-britanniai férfinak mindössze két év alatt 127 kilogrammot sikerült lefogynia, miután 9700 kilométert gyalogolt és feladta a gyorséttermet.
A 45 éves Dave Lancaster minden nap kolbászt, chipset, pitét evett és bort ivott. Így 2016-ban 217 kilogrammot nyomott - írja a Fox News.
A férfi, aki a call center vezetője, alig tudott járni anélkül, hogy elállt volna a lélegzete. De új ember, miután 9700 kilométert gyalogolt, és testsúlyának több mint kétharmadát elveszítette az úton.
Lancaster, aki 8XL méretű volt, most 90 kilogrammot nyomott, és még 2-es típusú cukorbetegséget is diagnosztizáltak nála.
Két évvel ezelőtt cselekvésre kényszerült, miután súlya sok olyan egészségügyi problémát okozott számára, mint a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a koleszterin, a köszvény és az apnoe, és a halál küszöbén állt.
"Nehéz volt dolgozni menni, olyan ritkán mentem ki, hogy szinte teljesen mozgásképtelen voltam. Egyre nehezebb lett, ahogy hízott, és világom gyakorlatilag zsugorodott. ”- mondta a brit.
De miután feladta a gyorséttermet és lefogyott 127 kilogramm, már nincs szüksége gyógyszerekre.
"Elférök a kocsim ülésén, valamint a buszokban, vonatokban és repülőgépekben. Nem félek, hogy a bank szakíthat velem. Bárhonnan vásárolhatok ruhát, és egyedül felvehetem a zoknimat. Mérföldeket tudok járni, futni és lemenni a lépcsőn - mondta Lancaster.
Dave Lancaster (@daveywankenobie) által megosztott bejegyzés 2018. július 6-án, 12:17 PDT
Rövid sétákkal kezdődött az egyik padtól a másikig a ház melletti parkban. De soha nem adta fel, és hamarosan napi 16 kilométert tett meg.
"Most nem találkozom otthon a barátaimmal, hanem sétára hívom őket" - mondta.
Egy ideig különféle diétákkal próbálkozott, de egyik sem működött.
Dave Lancaster (@daveywankenobie) által megosztott bejegyzés 2018. július 21-én, PDT 8: 11-kor.