13 éves vagyok és súlyom 75 Kiló! Fogyni akarok - journal des femmes

Helló, 13 éves vagyok, és súlyom 75 Kiló, óriási az életkoromnak, tanácsot szeretnék kérni, hogy jól fogyjak .

KÉREM
Válaszolj gyorsan !

14 válasz

Hízol, de ennek oka van! Talán azért, mert megállásban eszel? Ha igen, több válaszom is van !
1: Ha éhes vagy, inni, inni és inni kell. Így nem leszel többé EMBER, és sokat fogsz pisilni és lefogyni (tedd ezt 1 hónapig, hátha működik)

2. Ha éhes vagy, elfoglalkodhatsz (kimehetsz, elvégezheted házi feladataidat, süteményt süthetsz.)

3: Kérhet tanácsot szüleitől, barátaitól, exektől is .
mondd meg, hogy működik-e. köszönöm !

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

22 048 internet-felhasználó mondott nekünk köszönetet ebben a hónapban

Információért 13 éves !
Ha látja, honnan jövök.

Szia, fuss simán Az állóképesség halad

Kaempferol a tartalékok elégetéséhez

A kaempferol az egyik flavonol, amely vegyületek sok gyümölcsben és zöldségben megtalálhatók. Növeli a sejtek oxigénfogyasztását és energiafelhasználását. A mechanizmus lehet a pajzsmirigyhormonok aktiválása. A Kaempferol ezt kalóriák elégetésével tenné meg.

Kaempferolban gazdag ételek A talált kaempferol mennyisége a termesztett fajtától, a termesztési körülményektől és a betakarítási szezontól függően jelentősen változik [4], [5], [6]. A megadott mérések az aglikon formán végzett átlagok a heterozidok hidrolízise után.

---