14 éves vagyok 55kg! Túl kövér vagyok - fogyni akarok - Journal des Femmes

20 válasz

[idézet] de 10 kg-mal kevesebbet kell megtennünk a centiméteréhez képest [/ quote]

vagyok

Tehát ez egy városi legenda! Mindannyian másképp szarunk (morfológiailag nézve). Jobb a BMI-n alapulni, hogy megtudd, túlsúlyos vagy-e vagy sem, keress fel egy táplálkozási szakembert !

1,56 m vagyok 51 kg-ért. Már látom, ahogy elképzelik, hogy kövér vagyok, és nem is vagyok jól. És ha 50 kg alá megyek, akkor mindenhol kilógnak a csontjaim (ez helyenként már korlátozott, és mégis vannak formáim), nem pedig esztétikus.
Egy bizonyos ponton tényleg be kell látnod, hogy itt és ott nem csak a számokról, az ideális súlyról van szó.
Ez mindenekelőtt fejben történik! A fogyás vágya mások ítéletétől való félelem miatt még nem jó ok, mindenekelőtt neked kell lennie, nem mások számára. Ha jól érezted magad amilyen vagy, de fogyni szeretnél azzal az ürüggyel, hogy félsz az emberek szemétől (Tunisiano dala még soha nem volt ilyen igaz.) Te szenvedsz, nem a többiek.