140 kg-ot fogy le műtét nélkül, és megmutatja útját az Instagramon
Alexis Reed, más néven "Lexi" az Instagram-on és ez az amerikai fogyást okozó fotókkal éri el a zsongást. Társával (szintén elhízott) úgy döntöttek2016 elején kezdjék meg életük legnagyobb harcát. Közel három éves erőfeszítés után az eredmények megdöbbentőek. Megmutatjuk a képeket.
140 kg-ot fogy le műtét nélkül, és megosztja mindennapjait az Instagramon
A fogyásnak főként két módja van: természetes úton járjon el, vagy végezzen bariatrikus műtétet. Alexis Reed és a barátja a szikétől való félelem miatt úgy döntöttekgyökeresen változtasson, anélkül, hogy elhízási műtéten esne át.
Az egyik napról a másikra megállították a gyorséttermet és az ülő életet, hogy felállítsák a az élelmiszerek kiegyensúlyozása és napi sportfoglalkozások. Elhízottként tudja, milyen nehéz lehetett ez a változás.
De az eredmény mindenképpen megvan. Műtét nélkül 140 kilót veszít, 225 kilóról 85 kilóra. A fogadás férje, Danny számára is sikeres volt, aki sokat fogyott. A kaland során a szerelmes madarak sok fotót osztottak meg a közösségi hálózatokon hogy motiválja azokat is, akik a fogyás mellett döntöttek.
Még egyszer, nincs csoda recept: sport, sport, sport és nagyon kiegyensúlyozott étrend (sőt meglehetősen szigorú), ahogy Lexi elmondja nekik a fogyás fázisának kezdetén. Jelenleg, több mint egymillió ember követi őket az Instagramon.