15 tavaszi induló kevesebb, mint 100 kalóriával Fork és Bikini

Karcsúsító uborkasaláta friss kecskesajttal

kevesebb

Az elmúlt napokban tavasz van. Gyönyörű napsütéses napjai csak egy dologról álmodoznak bennünket: a nyár közeledtével, a fürdőruha félelmetes próbájával a tengerparton. Ha hozzánk hasonlóan június végéig le akarja veszíteni plusz kilóit, ez a választás segíthet ! A Fourchette et Bikini 15 előételt tartalmaz, amelyek kevesebb, mint 100 kalóriát tartalmaznak személyenként, hogy az étkezés kezdetén könnyedén fogyasszon, és jó úton járjon a fogyáshoz..

Sült padlizsán 0% fehér sajtmártással, spenótlevéllel és krémsajttal töltött paradicsom, padlizsán és fekete olajbogyó, káposzta saláta póréhagymával és sárgarépával vagy tejszín borsó mentával, paradicsom és karfiol leves vagy méregtelenítő saláta uborkával és kecskesajttal, Bármelyik receptet is választja, ezek a friss, könnyű és színes előételek erőteljes szövetségesek lesznek a tökéletes test elérése érdekében ezen a nyáron. A legfontosabb, hogy lépést tartsunk az étkezés többi részével: ellenőrizni kell a főételt és a desszertet is.