15 villa és bikini fogyókúrás rizottó recept

Sáfrányos rizottó könnyű lazacgal

Ínyenc, krémes és sima, a rizottó valahányszor ízlelőbimbóink megolvadnak az örömtől. Receptjeiben nem hiányzik a sokszínűség; van valami, ami rabjaivá tesz minket! De Olasz specialitás kötelezi, gyakran illik sok olívaolajhoz, friss tejszínhez és reszelt parmezánhoz (vagy más sajthoz), hogy finom legyen.

Van azonban több is karcsúsító rizottó receptek amelyek ugyanúgy megérdemlik, hogy megbecsüljék őket. Húslevesben főtt kerek rizs, hús vagy hal, zöldségek, igen, de a következőkből állalacsony zsírtartalmú összetevők és fűszerek (könnyű folyékony krém, könnyű reszelt parmezán vagy gruyere, zsírtalanított baromfi vagy marhahúsleves. ), ezek nem különböznek egymástól, kivéve, hogy nem súlyosan súlyoznak a skálán.

---