15 zabkorpa fogyókúrás recept a Woman Current Le MAG megtartására

Erre a gombra kattintva adja hozzá ezt a cikket a kedvenceihez !

A zabkorpa kevéssé ismert karcsúsító szövetséges. Főtt vagy nyers, szatietogén és telítő tulajdonságainak köszönhetően segít megtartani az alakot. 15 karcsúsító receptet kínálunk ennek megismerésére !

Legyen tájékozott

Zabkorpa, kézako ? A Zabkorpa a valóságban a zabszem héja: ez marad meg, miután a gabonát lisztté alakították. 100 kiló zabból körülbelül 75 kiló lisztet és 25 kiló zabkorpát kap. A korábban lótakarmánynak fenntartott (!) Zabnak (amelyet elsősorban az Egyesült Államokban, Oroszországban és Kanadában termesztenek) érdekes karcsúsító tulajdonságai vannak az emberek számára.

Miért jó a zabkorpa a vonalon? ? Gazdag valamiben pektin és oldható rost, a zabkorpa telítő és satietogén tulajdonságokkal rendelkezik. Valóban, mivel a súlyának 30-szorosát képes felszívni a vízben, a zabkorpa megduzzad a gyomorban, ami lehetővé teszi az agy számára, hogy korábban elküldje a jóllakottság jelét. Eredmény: már nem vagyunk éhesek. és kevesebb kalóriát fogyasztunk az étkezés során.

---