16 éves tinédzser vagyok, és szeretnék fogyni - Fogyás Fórum - Journal des Femmes

Tehát itt vagyok, a nevem Florian, július 3. óta 16 éves vagyok és túlsúlyos vagyok. 1 kilométert mérek 85 kilóért, az orvosi vizsgálaton tanácsot kaptam egy diétára, de most nem tudom, hogyan és hová menjek anélkül, hogy fizetnék, ha lehetséges. Tud nekem segíteni? Mit tegyek, egyek, . ?

3 válasz

Néhány köszönőszót nagyra értékelünk. hozzászólni

22 048 internet-felhasználó mondott nekünk köszönetet ebben a hónapban

Időpontot kell egyeztetnie a háziorvosával. Ő egyedül tud táplálkozási tanácsadóhoz fordulni és figyelemmel kísérheti a súlyával kapcsolatos aggályait.

Addig megkérheti szüleit, hogy tartsanak kiegyensúlyozott étrendet, és finoman sportoljanak.

---