18. fogyni való terhesség és szoptatás után

inoucha és üdvözlöm
Nem vagyok a helyzetedben és nem is az.
De a könyvben nem vagyok, ha megvan? meg kell jegyezni, hogy: "Terhesség után

* szoptatás esetén
. Bármi is legyen a súlygyarapodás, nem képzelhető el túl szigorú étrend bevezetése, amelynek következményei lennének az újszülöttek növekedésére. Javított konszolidációra (III. Fázis) van szükség (a terhességhez hasonlóan) "
ezért tudni

"terhesség alatt
: * egyszerű felügyelet és megelőzés
. Ha fennáll a súlygyarapodás veszélye azoknál a nőknél, akik már sokat nőttek az előző terhességek alatt, vagy olyan nőknél, akiknek személyes vagy családi kórtörténetében cukorbetegség volt, vagy egyszerűen egy alak vagy soványság miatt, a legjobb megelőző stratégia a lehető leghamarabb történő bevezetés és az egész terhesség alatt a konszolidációs rendszer kifejezetten a terhességhez igazodik 3 könnyítéssel:

---