1m60 és hány kg neked J; úgy döntött, hogy lefogy - FÓRUM Táplálkozás - Doctissimo
Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.
Nem tudom, hogy mérlegelem magam, és tudom, hogy jó vagyok magamban
Hasonló témák
Mennyibe kerül egy dietetikus
Nos, nincs képviselője, de ismerek több barátnőt, akik 1m63-ra 50 kg-ot nyomnak . és nagyon vékonynak találom őket!
Úgy gondolom, hogy a jó érzés érdekében 48 és 52 kg között kell lennie 1m60-nál. De ez csak az én véleményem!
1m54 vagyok. és 50 kg vagyok! Egy hete diétáztam, és lefogytam 2 kg-ot, 52 éves voltam. DC itt szeretnék 45 vagy akár 42 évesen leszállni, de meglátjuk, hogy leszek ebben a szakaszban. és diétázom, de hé, mivel csak 17 éves vagyok, és meg akarom tartani a melleimet, igyekszem sportolni úgy, hogy annyit próbálok enni, mint korábban, de JOBBAN.
itt a válaszom, sok sikert neked.
1metre62-et csinálok és 52Kilót nyomok, 36-ot csinálok 3 hónappal ezelőtt, 46kilót nyomtam, és csináltam egy 34-et, mindenki azt mondta, hogy túl sovány vagyok! Tablettát cseréltem és 6kilót vettem, és még ha mindenki azt mondta nekem, hogy nekem jobban áll, akkor nehéz vedd el a 6 kilómat!