2. nap - A legjobb verzió · Fedezze fel újra az Öröm - A Nap Örömét
2. nap - A legjobb verzió
Merj álmodni
Azonban legalább egyszer elképzeltük, hogy fog kinézni az ideális életünk. Ha ezeket az álmokat általában eltesszük, mert úgy tűnik, hogy nehezen érhető el, akkor a 2. napon valóban figyelembe vesszük őket. Töltse le az alábbi dokumentumot, és hagyja, hogy elméje akadályok nélkül szabadon utazhasson a legrejtettebb helyekre.
Felbátorodik
Most, hogy el merte képzelni magának a legjobb változatát, felkérem, hogy készítsen egy kollázst olyan képekkel, amelyek tükrözik azt, amit elképzelt. Biológiailag az agyunk nem ismeri a különbséget a valós és az elképzelt képek között, ezért ez a látótábla segít abban, hogy álmait a valóságban rögzítse, és ez lesz a mindennapi motiváció és inspiráció forrása.
Videó átírás
Hé, hello, jól találom a második napot, remélem, már örömmel elkészítette a térképét, hogy kivontad azokat a dolgokat, amelyek örömet okoznak neked, hogy sokkal világosabbá vált számodra, időt töltöttél magaddal és van felismerve felszínre hoztad azt, ami igazán fontos számodra.
Most menjünk tovább. Ezen a napon arról fogunk beszélni, hogy mit jelent a legjobb verzió elkészítése. Miért képzeljük el a legjobb verziónkat, és hogy nézne ki? Mivel általában elakadtunk ezekben a dolgokban, ezekben a problémákban, ezekben a korlátozásokban, olyan kifogásokban, mint például: „Nem tudom, nem tudok, nincs módom”, az elménk aligha képes átlátni problémák. Amit a képzelet gyakorlása magában foglal, az a tényleges horgonyzás a jövőben, és energiát hoz a számotokra, csak hogy eljusson ehhez a verzióhoz. A fejedben világosabb az a mód, ahogyan bizalmat mutatsz magadban, ahogy kinézel, ha olyan dolgokat csinálsz, amelyek boldoggá tesznek téged, ha többet teszel azokból a dolgokból, amelyek boldoggá tesznek, úgy, hogy összerakod azokat a dolgokat, amelyek boldoggá tesznek egy álomban, egy képben. amelyet festeni kezdesz. Hogy néz ki az életed egy napja.
Örömmel tölt el a jelen, és lehorgonyozza az elmét oly módon, hogy megoldásokat keressen arra, hogyan lehet elérni pontosan azt, amit definiált, hogyan néz ki a legjobb verziója. Ma erről szól a legjobb verzió megrajzolása.
Az egyik dolog, amit tettünk, és természetesen folyamatosan dolgozunk, az önmagunk összehasonlítása. Összehasonlítjuk magunkat másokkal, hogy jobb, hogy itt vagyok és te ott vagy, és ezért ez a bizalmatlanság, amit állandóan mondunk magunknak.
Erről van szó ma. Tegyük fel, hogy ma este aludni megy, és a szokásos módon alszik, elvégzi az esti rituálét és elalszik. És amíg ilyen mélyen aludtál, csoda történt. Nevezetesen, hogy az összes probléma, minden aggodalma ettől a pillanattól elpárolog. Reggel felébred, és az élete úgy néz ki, ahogy mindig is szerette volna. Úgy érzed, ahogy szeretted volna, gondolkodsz, alkotsz, a nap úgy telik, ahogy mindig szeretted volna, ideális módon, de nem tudod, hogy csoda történt, és a kérdések a következők. Itt vagyok, négyszemközt a rajnal, és most azt kérdezem tőled: „Hogyan érzed magad másként? Mit veszel észre másképp? Mit mondanának mások rólad, hogy csoda történt veled? Mit vennének észre másképp rólad? Hogyan telne a napod innentől kezdve? Ezeket a kérdéseket egy, a videó alatt található dokumentumban fogja megkapni, hogy tisztázzák őket, és vegyen egy papírt, naplót, jegyzetfüzetet, amelyben valóban megválaszolja ezeket a kérdéseket, és amelyek az Ön ideális változatát festik.
Minél többet részletezel, annál több időt töltesz azzal, hogy hagyd, hogy ezek a kérdések beléd üljenek, magaddal vigyék őket, egyszerűen csak mélyebben megvizsgálják, hogy is néznek ki valójában, hogyan akarod őket, mit szólnának mások rólad., mit szólnának a körülötted élő emberek, a jó barátod, mit vennének észre másképp rólad? Ideális lenne leírni ezeket a dolgokat, vagy ha talál valakit, aki átadja ezeket a kérdéseket, és valóban hagyja, hogy beszéljen, akkor - aki hallgat, érdeklődik és kíváncsi, és aki nem ad tanácsot és aki nem ítéli meg, az nagyon rendben van. Tehát, ha van valaki, akinek kérdéseket tehet fel, és hagyja, hogy beszéljen, vagy ha megválaszolja a kérdéseket, és feltesz valakinek kérdést, akkor meglátja, mennyi érték történik, mert senki nem kérdezi meg, hogy mi az álma. legjobb megoldás, mivé szeretnél válni, alkotni ebben az életben, mi a küldetésed.
Köszönöm, és várom, hogy elvégezhessem ezt a gyakorlatot, megírva a legjobb verziót, elkészítve a látótáblát, képeket készítve arról, hogyan néz ki a legjobb verziód, és az a személy, akivel össze kell hasonlítanod magad. jó verziója. Egy másik dolog, amit meg akarok említeni, ahonnan ismét magabiztosságot kapunk, az a pillanat, amikor ahelyett, hogy azt gondolnánk, hogy "igen, az lehet, mert van egy apja, akinek van pénze", vagy "természetesen ez volt az egyetemen nem tudom, melyik ", vagy" a férjem mindenképpen segít neki ", gondoljuk egyszer, hogy" hú, nézd, lehetséges ", és amikor csodálunk valakit, aki azt mondja:" hú, csináld tovább, amit csinálok, csodállak téged, Nagyra értékellek téged ”, és elismeréseket ajánlani, amikor érezzük a megbecsülés szükségességét, és amikor szükségét érezzük ahhoz, hogy összehasonlítsuk magunkat, vagy azt mondjuk, hogy ez nem lehetséges, tudd, hogy ez a vágy benned rejlik, mert te is alkotni akarsz az életben amit látsz a másik emberben, még akkor is, ha ösztönösen utálod, vagy érveket és történeteket találsz, miért nem tudsz, és a másik.
Mindezt félretéve, készítsd el magadnak a legjobb verziót, határozd meg, mert ott van benned, és te alakíthatod és felismerheted. Nagyjából ennyi. Szükségünk van arra, hogy megadd nekünk az örömödet.