2 óra múlva újra éhség (ájulás)
Három hónapja gyengeségem van, és amikor 2 órán át nem eszek semmit, megint felkapja azt a morgást, olyan üres érzés és éhes vagyok, ami teljesen hülye az iskolában, mert akkor mindig elájulok és tudok közte nem eszünk:(. Általában otthon elég sokat eszem (mint az apám), de csak lassan hízok (1/2 év alatt 5 kg alatt) elég gyorsan nőttem. Az orvos is ezt mondta. Most 1 évig működik, de Már ittam, ha naponta 2x elájulok az iskolában, vagy ha szédülök:(
4 válasz
Helló MarineHelena95, tisztáznia kell, hogy van-e vércukorproblémája, amit leír, hipoglikémiának hangzik, azt tanácsolom, hogy tesztelje inzulinszintjét.
Tegyen egy kis glükózt a zsebébe, és ha elálmosodik, tegyen egy darabot a szájába. Gyógyulj meg hamarosan LG Mahut
Helló, ellenőrizte már valaha a vércukorszintjét? Ha nem, akkor mindenképpen megcsinálnám. Nem normális, ha a gyomrod két órán át étkezés nélkül üresnek és gyengének érzi magát. A gyakori ájulás varázslat is riasztó, amit nem tudok magamnak megmagyarázni a gyors növekedéssel. Milyen magas a vérnyomása? Gyakran mérték? Ha ez már több mint egy éve így van, forduljon belgyógyászhoz. Nagyobb költségvetés áll rendelkezésre az összes vérérték vizsgálatára. Gyógyulj meg hamarosan, Gerda
Ha a helyedben lennék, ellenőriznék a vércukorszintet és esetleg a pajzsmirigy értékeit. Talán valami történik ott. Ellenkező esetben talán próbáljon ki glükózt vagy gyümölcsöt, ha éhségérzései vannak.
Nem szabad enni annyi dolgot, ami vonzza az inzulint, mert az nagyon gyorsan lebontja a vércukorszintet. Fehér liszt, tekercs, tészta, édesség - ezt hagyja ki!
A főtt sárgarépa például: magas a glikémiás indexe (végezzen néhány kutatást). a nyersek nagyon alacsonyak, vagyis nyersek kevésbé éhesek. Szüksége van sok zsírra is. Nagyon sok jó tapasztalatom volt az utóbbi időben a kókuszolajjal, szűzzel. Ettől jól érzed magad.
Ehetett nyers brazil diót, mandulát, szezámmagot vagy napraforgómagot is.
hasonló kérdések
14 éves vagyok, és túlsúlyos vagyok, és nagyon szeretnék fogyni a nyári szünidőre, de az egyik legkisebb is vagyok az osztályomban (1,56 m magas vagyok)! Hetente egyszer járok röplabdába 1-2 órát, és hetente kétszer, összesen 3 órás futballedzésre. Iskolától kezdve heti 2 órát sportolok. Minden nap eszem gyümölcsöt és zöldséget is. Kipróbáltam ezt a diétát: alvás közben (kb. 1 év) nem hízott, de nem is fogyott rendesen, és nem is nagyon nőtt, és még mindig túl kövér vagyok. Tudna adni pár tippet (de nem akarok orvoshoz menni, nem akarom, hogy bárki is tudja, hogy diétázom)
Előre is köszönöm .
szia, 15 kilót szeretnék leadni 2-3 hónap alatt .
először hozzám még mindig iskolába járok, 1,64 cm magas vagyok és 66 kiló .
reggel: sovány joghurt alapvető muslival és friss gyümölcsökkel (alma, banán stb.)
iskolába: zöldség és gyümölcs, és hosszú napokon veszek magamnak egy tekercset
Délben, amikor otthon vagyok: normális (kevés zsírral), amikor nem vagyok olyan éhes, saláta vagy egyáltalán semmi
délutáni harapnivalók: smothie, gyümölcs vagy ilyesmi
este: saláta, paradicsomos mozarella vagy semmi (minden este 7 óra előtt utána semmi több!)
hetente egyszer szeretnék csinálni egy napot, ahol lehet valami édes (sütemény, mecces vagy valami más), de csak mértékkel, hogy ne legyen jojó hatás
Kb. 3 litert fogok inni naponta
Hetente ötször szeretnék a cross edzőmre menni (nem csökkenti a lábam kerületét, nem?), Körülbelül hetente háromszor szeretnék gyakorolni a gyomromnak, a lábamnak és a fenekemnek .
2-3 hónap alatt 15 kilót lehet leadni ?
Nagyon köszönöm a segítséget előre:) Üdvözletet lovetheengel
Néha azt gondolom, hogy étkezési rendellenességem van. A lehető legkevesebbet eszem (többnyire napi egy étkezés, ami nagyon egészséges a vitaminok és így tovább) miatt. Ha csak egy kis második étkezést eszem, azonnal rosszul érzem magam, és megpróbálok másnap a lehető legkevesebbet enni (nem eszem semmi extraat, és csak addig iszok vizet, amíg a gyomrom annyira heves morgásba nem esik, hogy fáj).
Amikor valamit akarok enni, előtte alaposan meggondolom, hogy vajon kell-e. Valahogy már undor lett bennem sok étel iránt. De nem vagyok biztos abban, hogy van-e étkezési rendellenességem, mert néha rendesen eszek, és a súlyom is normális.
Amikor a szüleim ételt adnak az iskolába, nem eszem meg, és nem adom a barátoknak, ritkán eszem. Normálisan tudok enni, de akkor olyan rosszul érzem magam, hogy másnap majdnem éhes vagyok, ezért el akarom kerülni a normális étkezést. De ha a lehető legegészségesebben étkezem, mert akkor kevesebb kalóriát fogyaszthatok.
Gyakran mondom a szüleimnek, hogy nem vagyok éhes, vagy hogy már ettem. Nagyon sokat jártam orvosnál az utóbbi időben, amikor az étkezési szokásaimról kérdezett, csak annyit mondtam, hogy nem ettem sokat, de azt mondtam, hogy öntudatlanul csinálom (szkeptikusat mondott).
Gondolod, hogy étkezési rendellenességem van? Ezt igazán nem tudom megítélni. Én sem beszélhetek erről igazán senkivel.
Csak fogyni akarok, aztán alulsúlyozni. Valahogy szeretek érezni a csontjaimat (de tudom, hogy amikor elértem a kívánt súlyomat, többet fogok fogyni, és ez valamikor veszélyes lesz, de valahogy nem érdekel). Valahogy remélem a nagyobb figyelmet is, mert általában nagyon kevés figyelmet és szeretetet kapok a szüleimtől. Én is minden nap stresszes vagyok.
Remélem, valaki közületek szánt időt arra, hogy elolvassa ezt, sürgősen szükségem van néhány tanácsra. Nagyon köszönöm.
Nagyon remélem, hogy tudsz itt segíteni!
Tehát nekem: nő vagyok, 21 éves, 1,62 cm magas és súlyú 55 kg. 3 hónap alatt 3 kg-ot híztam, de nem érdekel, amíg nem lesz több! Sportot tanulok, ezért nagyon aktív vagyok, a torna klubban is vagyok, ezért mindig van orvosi támogatásom, soha nem edzek annyira, hogy kimerültnek érezzem magam, nagyon rendszeresen és igazán egészségesen táplálkozom!
Körülbelül egy éve a következő problémáim vannak: remekül érzem magam, tele vagyok energiával és jó hangulatban vagyok. Hirtelen reggel furcsa "égő érzést" veszek észre a gyomromban. Úgy érzem, mintha hipoglikémiám lenne, reszketeg lennék, nyugtalan lennék, és azonnal ennem kell valamit. Nem különösebben zsíros vagy cukros étel, teljesen mindegy, mi az, a lényeg, hogy ehető legyen! Egyáltalán nincs étvágyam, de ez az égő érzés és a remegés enni kényszerít. Mindig van kedvem kávézni! Miután ettem, néhány percig rendben van, de aztán azonnal újrakezdik. Akkor teljesen fáradt vagyok, és egész nap aludnom kell. Néhány nap múlva általában könnyebbé és könnyebbé válik, amíg teljesen el nem múlik.
Gyakoribbá vált. Múlt héten is megvolt, és még mindig nem múlt el. Újra fittnek érzem magam, és már nem csak aludnom kell, de egyszerűen nem érzem magam jóllakottnak! Csak kemény edzés után jobb. Még akkor is, ha felébredek, nem baj. De amikor reggelire eszem valamit, egy pillanatra jóllakok, de aztán újra beindul ez az égő érzés és remegés, mintha feltétlenül ennem kellene valamit. Én is gyakran nagyon korán ébredek, még akkor is, ha fáradt vagyok. Gyorsan elaludhatok és visszamehetek reggel aludni, de még mindig minden nap fél nyolckor ébredek, ami még soha nem volt ilyen!
Nekem is nincsenek vagy nagyon ritkán vannak napjaim majdnem 3 éve. Az FA szerint minden rendben van, de a petefészkemen gyakran vannak ciszták, de néhány progeszteron tabletta után azonnal elmúlnak! Az utolsó vérképen a progeszteron állapotom rendben volt (ott
Múlt héten vérképem is volt, minden tökéletes volt, minden nap mérek cukrot, ami szintén tökéletes. Csak egy nagyon enyhe pajzsmirigy alulműködés. 3 hét múlva leszek a nukleáris orvos orvosánál.
Szerinted mi lehet ez? A pajzsmirigy valóban okoz ilyen problémákat?
Lehet, hogy savas gyomor? Olvastam, hogy a túl sok gyomorsav képes szimulálni a hipoglikémiát. Igazából soha nincs gyomorégésem vagy gyomorfájásom! 3 évvel ezelőtt azonban túl kevés volt a gyomorsav, így a legkisebb étel sok éven át a gyomromban volt. Ez sem volt nagyszerű, de most úgy érzem, hogy nincsenek gyomorfalak, csak nem érzem, ha jóllakok!
Egyes napokon ingadozik is, akkor jól vagyok, aztán jön, aztán elmegy.
A problémám kissé furcsa, de úgy tűnik, hogy ez néhány embert érint. Valahogy furcsa a felfogásom jelenleg. Ez azt jelenti, hogy a következő elemek kombinálódnak: Kezdődik azzal, hogy megnézek egy tárgyat, érzem az erőtlenséget, a stabilitás hiányát és ugyanakkor kialakul az az érzés, hogy távolabb vagyok a tárgytól, mint valójában, azaz. olyan eltúlzott mélységérzet alakul ki.
Néha olyan messzire megy, hogy tompa érzés támad a fejemben, és azt hiszem, hamarosan elájulok. Aztán sajnos az a helyzet, hogy utána minden tárgy furcsának tűnik számomra, és nagyon bepánikolok. Bármennyire is próbálom elterelni a figyelmemet, főleg ha egyedül vagyok, ez csak egyre rosszabbá válik.
Csak akkor nyugodjak meg, ha valaki ott van a közelben, és beszélni tudok vele. A furcsa felfogás miatt úgy éreztem, egész nap meghalok. Csak valahogy jobb, ha ágyban vagyok. Éjszaka gyakran sírok a kétségbeesés jeleként. Mindenki azt mondja nekem, hogy ez nem rossz, még az orvosom is, de ő nem akart MRI-t csinálni, mert tavaly csináltam, amikor nem voltak ilyen tüneteim.
Nagyon szárazon mondta félelmemtől, hogy megdöntöm: Ha megbillen, akkor megdől. De ez valahol csúnya, főleg, ha egyedül vagyok, vagy a zuhany alatt egy ilyen erőtlenség tragikus lehet.
Olyan furcsa és fenyegető érzés, hogy valahogy nem tudom elhinni, hogy ez semmi. Különösen annyira kimerítő, hogy folyamatosan azt gondolja, hogy haldoklik. A rákos betegek vagy általában az élettel küzdő emberek sokkal erősebbek nálam, bár valószínűleg nincs semmim, egész nap lent vagyok, és félek, hogy minden másodpercben meghalok. Te is tudod ezt?
Örülnék, ha hasznos válaszok lennének:)
Nagyon aggódom a barátnőm miatt. Körülbelül egy hónapja zuhant le az S-Bahn-ra. Néhány percig nem volt elérhető. Szerencsére az útitársak segítettek neki és mentőt hívtak. Néhány nappal ezelőtt majdnem újra leesett. Futott a vonatra, és amikor felszállt, izzadással és keringési problémákkal küzdött. Éppen ott volt barátja tudta a friss levegőbe juttatni. Miért van ilyen gyenge a barátnőm keringése?