2 tekercs túl sok reggel (egyél)

14 válasz

ez nem a tekercsek számától, hanem az ön feltöltésétől függ. Egyél 2 tekercset, de ne vigyük túlzásba az öntettel. ha 4 tekercs kedve van, akkor ezt is megteheti;)

Mi a 2 tekercs veled?;) Amíg kicsiek, azt mondanám, hogy nem számít =) Vannak, akiknek reggelire enni csak egy kicsit van szükség, ez rendben van. Hacsak nem akar fogyni, vagy valami ilyesmi, lassan megdolgoznám magam egy tekercsen, és akkor valószínűleg csak ledolgoznék egy almát =) Reggel mindig n bisle müzlit/kukoricapelyhet vagy kenyeret eszem. és valamivel később egy alma/banán. ennek délig kell tartania (=

Szerintem ez rendben van! Néha még többet is eszel, vagy kevesebb attól függ! És amíg nincs 150 kg súlya, nem számít, mi van rajta;)! A reggeli nagyon fontos!

2 tekercset is szoktam enni, ami véleményem szerint normális mennyiség:)

Jó reggelt, minden attól függ, hogy ki eszi meg, mi van rajta, normális testsúlyú-e, vagy fogynia kell-e vagy akar-e. Ráadásul nem minden zsemle egyforma. Vannak jobb, más szóval egészségesebb változatok, és vannak olyanok, amelyek csak jóízűek.

---