20 ok, hogy igyon naponta citrom- és ananászvizet
Köztudott, hogy a napi éhgyomorra ivott citromvíz egészséges, többoldalú szokás. De tudta, hogy ananászlé hozzáadása ehhez a limonádéhoz hatványozottan növeli annak előnyeit?
A PH egyensúlyhiánya szorosan összefügg bizonyos betegségekkel és állapotokkal. Mivel a szerves funkciók megkövetelik a savasság/lúgosság bizonyos szintjének megfelelő kielégítését, táplálkozással fontos a test pH-értékét egyensúlyba hozni.
Ananászlével kombinálva a citrom még erősebb lúgosítószerré válik a szervezet számára. A két gyümölcs metabolizálásakor az ezekben található ásványi anyagok lúgos, azaz egészséges környezetet hoznak létre!
Itt van egy áttekintés a citrom- és ananászvíz minden reggel a gyomorban történő fogyasztásának előnyeiről:
1. A rák megelőzése
A víz citrommal és ananászlével való kombinációja jól meghatározott lúgosító hatásának köszönhetően megakadályozza a rák kialakulását. A kutatók számtalan esetben kimutatták, hogy a rákos sejtek nem képesek túlélni lúgos szerves környezetben.
2. A fogfájás és az ínygyulladás kezelése
Bár a terápiás mechanizmus ebben az esetben nem ismert, sok tanúság igazolja, hogy a citrommal és ananásszal ellátott víz enyhíti a fogak fájdalmát.
A benne lévő pektinnek köszönhetően a citrom csökkenti az étvágyat. A tanulmányok azt sugallják, hogy a lúgos ételeket fogyasztó emberek a legjobb eredményt érik el.
4. Erős hidratálás
Mivel a citromban bővelkedik elektrolit, például kálium, kalcium és magnézium, a víz citrommal és az ananász mélyen hidratálja a testet.
5. Ízületi fájdalom kezelése
Ez az ital különösen előnyös az ízületi és izomfájdalmak enyhítésére.
6. Az emésztés javítása
A citrom citromsav reagál más enzimekkel és más savakkal, serkenti a gyomorsav szekrécióját és ezáltal javítja az emésztést.
7. Az enzimatikus funkciók stimulálása
A máj több enzimet szintetizál citromvízből, mint bármely más italból vagy ételből.
8. Máj méregtelenítés
A citromlé támogatja a máj méregtelenítését és a mélytisztítást.
9. Légúti fertőzések kezelése
A citrom erős gyulladáscsökkentő tulajdonságainak köszönhetően ez az ital támogatja a gyakori fertőzések és gyulladások gyógyulását.
10. A bélmozgás szabályozása
A citrom és az ananász ital idővel szabályozza a bélmozgást, gyógyítja a székrekedést.
11. Gyorsítsa fel az anyagcserét
Ugyanaz az ital csodákat tesz az anyagcserében. A szervezetbe bevitt antioxidánsok megakadályozzák a sejtek károsodását a szabad gyökök hatására és erősítik a szervezet immunitását.
12. Az idegrendszer védelme
A citrommal és ananásszal ellátott ital védi és támogatja az idegi funkciókat, különösen magas káliumtartalma miatt. Idővel ez a gyógymód képes gyógyítani az ásványi anyagok egyensúlyhiánya miatti szorongás és depresszió tüneteit.
13. Vérméregtelenítés
Ez a gyógymód megtisztítja az ereket, az artériákat és a vér egészét.
14. Vérnyomás csökkentése
A citrom- és ananászvíz kezeli a magas vérnyomást, a rendszeres fogyasztás akár 10% -kal is csökkenti a vérnyomást.
15. A test lúgosítása
A bemutatott ital lúgosítja a testet, erősítve a testet számos betegség és betegség ellen.
16. Bőrfiatalítás
A citrommal és ananásszal ellátott víz fiatalítja a bőrt, növeli annak rugalmasságát és feszességét.
17. húgysav hígítása
A jogorvoslati ital hígítja a húgysavat, amely a köszvény fő bűnözője.
18. Előnyök a terhesség alatt
A magas C-vitamin koncentráció miatt a bemutatott ital erősíti a szervezet képességét a megfázás és az influenza vírusok elleni védekezésre. Ezenkívül a C-vitamin serkenti a csontszövet fejlődését, míg a kálium az idegrendszer és az agy fejlődését.
19. A fájdalom és a gyomorégés gyógyulása
A fájdalmak természetes gyógyulásához igyon egy pohár vizet, amelyben összekevert egy teáskanál citromlevet és ananászt.
20. A vesekövek feloldódása és megszüntetése
Végül, de nem utolsósorban, ez az ital elősegíti az epekövek, a vese- és a hasnyálmirigy-kövek, valamint a kálcium minden rendellenes agglomerációjának feloldódását és eltávolítását.