2010. októberi szám - TERMÉSZET; GYÓGYÍT
Sajnos ez a füzet elfogyott
Az egyes cikkeket itt találja Tárgyi archívum.
TÁRGYAK
TUDATOSSÁG - A természet könyve
Megtanulni olvasni a természet nagy könyvét azt jelenti, hogy felismerjük, hogy minden összefügg egymással: a kozmosz, az emberek, az állatok, a növények és az ásványi anyagok. Minden, ami az élethez szükséges, megtalálható a természetben. Ezért törvényeik megsértése önmagunk megsértése.
HOLISZTIKAI GYÓGYÍTÁS - Galina Schatalova: A természetes gyógyulás rendszere
Legyen létfontosságú és egészséges 100 év felett
A volt Szovjetunió "Űrkutatási Intézetében" katonai orvosként, a szovjet űrhajósok orvosi kiválasztási bizottságának vezetőjeként és táplálkozási szakértőjeként szerzett tapasztalata alapján az orosz orvos dr. Galina Schatalova, amit ő természetes helyreállítási rendszernek nevez. A természetes gyógyítás koncepciója három pilléren alapszik: a gyógyszeres táplálkozáson, a helyes légzésen és a testmozgáson. Számukra az emberi betegségek okai a természettel való harmónia elvesztésében és az ebből fakadó helytelen életformákban rejlenek. Ha az emberek az egészségükért való magas felelősséget saját kezükbe veszik, az egész szervezetükben mélyreható változás következhet be. Ehhez azonban türelem és akarat kell, mert az életmódváltás nem néhány hétre irányul, hanem az egész életre.
NÖVÉNYI EGÉSZSÉG - A gyógynövényes szekrény: 9 klasszikus az egészségre
Az elmúlt években a gyógyszerek mellékhatásai, a kábítószer-botrányok és a baktériumtörzsek antibiotikumokkal szembeni növekvő ellenállása növelte a lakosság tudatosságát. A folyamatosan növekvő allergiák, a számos betegség elleni eddig sikertelen küzdelem és nem utolsósorban az egészségügyi rendszer növekvő költségcsökkentő intézkedései szkeptikusabbá teszik az embereket a gyógyszeres gyógyszerekkel szemben. De a növények gyógyító tulajdonságainak kulturális ismerete, amelyet szerencsére nem felejtettek el teljesen, reményt ad. Mert csak néhány gyógynövénnyel mindenki elkészítheti saját gyógyszeres szekrényét, amely minden esetben nem helyettesíti az orvost, de tudja, hogyan lehet azonnal hatékonyan segíteni a legkülönfélébb panaszokkal és betegségekkel.
KEDVES GYÓGYSZER - Craniomandibularis diszfunkció (CMD): TMJ rendellenesség, mint sok panasz oka
Az emberi test pontosan kiegyensúlyozott statikus rendszer, amely hosszú időn keresztül képes kompenzálni a különböző eltéréseket. De ha állandó stressz van, akkor az egyensúly megbillenhet. Ekkor a felső és az alsó állkapocs kölcsönhatásának alapvetően ártalmatlan működése olyan panaszokat eredményezhet, mint fülzúgás, migrén, csípő- vagy térdízületi fájdalom - olyan tünetek, amelyek gyakran makacsul ellenállnak a hagyományos terápiának.
HASZNOS INFORMÁCIÓ -Szenvedés a tudomány nevében
Állatkísérletek: ideje újragondolni! Mert az ember nem egér.
Az állatkísérleteket ma is a kutatás és az orvostudomány nélkülözhetetlen részének tekintik. Gyorsan visszaszorítják azokat az állatokat, akiknek agyában elektródák vannak, daganatos egerek vagy gyulladt szemű nyulak. De vajon valóban szükségesek-e ezek az állatkísérletek annak érdekében, hogy ne tartsák vissza az orvosi előrehaladást, ahogy az az egyik leggyakoribb érv az állatkísérletek mellett? Az elmúlt években számos tudományos tanulmány jelent meg elismert szakfolyóiratokban, amelyek rossz minősítést adnak a tudásszerzés ezen módszerének. Egyre inkább azt mutatják, hogy az állatkísérletek nem alkalmasak az anyagok emberre gyakorolt hatásainak és veszélyeinek felmérésére. Időközben egyre több tudós, politikus és polgár rájön, hogy az állatkísérletek nem tartják be az ígérteket, mert az eredményeket nem lehet egyszerűen átvinni az emberekre.
TÁPLÁLÁS - Hajdina: A szinte elfeledett termés reneszánszát ünnepli
Ellentétben a nevével, a hajdina nem gabona, hanem egy régi hasznos és gyógynövény a csomósfélék családjából, amelyet régóta elfelejtettek. De ízletes és gyógyító tulajdonságai miatt a hajdina ismét növekszik. Mert nemcsak egy gluténmentes étrend ideális terméke, hanem egészséges összetevőkben is gazdag. Finom, diós íze sok hagyományos receptet felelevenít a modern konyhákban.