2011. május 31. A dohányzásmentes világnap
A modern orvoslásnak köszönhetően várható élettartamunk folyamatosan növekszik. De hogy mennyire fogjuk élvezni ezeket az extra éveket, nagyban függ az életstílustól és a választásainktól.
Egészséges és kiegyensúlyozott élet sokkal többet jelent, mint a betegség hiánya. Minden ember felelős önmagáért a jó egészség biztosításáért. Ez megfelelő testsúlykontrollt, kiegyensúlyozott és egészséges étrendet, állandó fizikai aktivitást és bizonyos kockázati tényezők, például dohányzás, drogfogyasztás vagy túlzott alkoholfogyasztás ellenőrzését jelenti.
Tanulmányok kimutatták, hogy az egészséges életmódot választó emberek energikusabbak, boldogabbak, jobban teljesítenek, kevésbé hiányoznak a munkából és alacsonyabbak az egészségügyi ellátás költségei.
Mi, a REGINA MARIA orvosai Az egészségügyi hálózat nem csak a beteg betegek gondozásának fontosságát ismerjük el, hanem az egészséges életmód kialakításában való oktatásukat és támogatásukat is. A partnercégek humánerőforrás-osztályaival együtt részt veszünk egyesek létrehozásában egészségnevelési programok elkötelezett az alkalmazottak számára.
A dohányzásról való leszokás oktatása minden munkavállalói egészségügyi program szerves része. Sok dohányos tisztában van azzal, hogy a dohányzásról való leszokás az egyik olyan dolog, amit tehetnek annak érdekében, hogy jelentősen növeljék a hosszabb élet esélyeit. A lemondás azonban nagyon nehéz dolog lehet, állandó életmódváltással jár.
- Megérteni, miért dohányzik, és miért olyan nehéz leszokni a dohányzásról
- Tudja meg, hogy a dohányzásról való leszokás nem az akarat próbája, hanem gyakorlati elemeket és egy terv kidolgozását foglalja magában
- Tájékozódjon arról, hogy különféle módszerek segíthetnek a dohányzásról való leszokásban
- Megtudni, hogy részesülhetnek a pulmonológusok vagy a REGINA MARIA poliklinikák pszichológusainak támogatásából
A dohányzásmentes világnap
ösztönzi a dohányzókat szerte a világon
hogy 24 órára leszokjon a dohányzásról.
Ezenkívül ez a nap felhívja a figyelmet a dohányzás járványára és annak negatív egészségügyi hatásaira:
- A dohányzás terhe: Körülbelül 6 millió ember hal meg évente dohányzás és dohányzásnak való kitettség miatt (6 másodpercenként egy haláleset). Egyetlen más kereskedelmi termék sem öl meg annyi embert, mint a dohány.
- A dohányzás okozta rendellenességek: a magas vérnyomás után a dohányzás a legfontosabb rizikófaktor olyan betegségeknél, mint a szívinfarktus, agyvérzés, emfizéma, az éves halálozás 63% -át kitevő egészségügyi állapotok.
- Dohányzási járvány: 100 millió ember halt meg a 20. században. Ha nem ellenőrzik, a dohányzás megölhet egymilliárd ember században. Mindezek a halálok teljesek lehetnek elhárít.
- A megoldás: 173 ország részes fele a dohányzás visszaszorításáról szóló keretegyezménynek. Románia kifejezte vágyát, hogy részese legyen ennek a fórumnak, amely 2004. június 25-én kezdődik.