2014. szeptember; 3. oldal; Klum
Fitness gyakorlatok a test kLumea számára
Ülő világban élünk, és ez nem igazán segít nekünk abban, hogy kLumea testünk legyen, ezért ma felajánlunk néhány fitnesz órát, amelyek lehetővé teszik a test formájának megőrzését és különösen a plusz kilogrammok leadását. Kezdek néhány hasznos tippkel a fitnesz iránt érdeklődők számára, mert gyakran elkövetünk alapvető hibákat anélkül, hogy észrevennénk. Először is, ne kezdje el az edzést könnyű bemelegítés nélkül, amely felkészíti testét a tényleges fitnesz gyakorlatokra.
Azok közül, akik fitneszgyakorlatokat végeznek, a kelleténél sokkal többet emelnek a súlyok, nem szabad összekevernünk a karbantartási gyakorlatokat a testépítő gyakorlatokkal. Megtaláljuk azt a hibát is, hogy tehetetlenséget alkalmazunk a súlyok emelésére, a gyakorlatokat lassan kell elvégezni, és a súlyokat gondosan kell megválasztani, hogy elérjük a kívánt eredményt, és ne növeljük az izomtömeget.
A fitnesz során minden izomcsoportot meg kell dolgoznunk, ezért azt tanácsoljuk, hogy ne csak egy gyakorlati csoportra koncentráljon, próbáljon meg minél többféle gyakorlatot végezni a harmonikus test kialakítása érdekében. Ugyanilyen hasznos tudni, hogy nem szabad túlzásba vinni az edzéseket, napi legfeljebb 30 perc elegendő, ha pontosan azt csinálod, amire szükséged van.
A hölgyek számára a legjobb gyakorlatok aerobik, lehetővé teszik a fogyást, de harmonikusan és az egész testben fejlődnek, segítve az egészséges izomtónust és a harmonikusan megdolgozott testet. A hölgyekkel beszélünk a fitneszről és a gyakorlatokról, mert biztosak vagyunk abban, hogy a hölgyek a legóvatosabbak a megjelenésükkel.
Egyéb kLumea hírek:
14 jelölt Románia elnöki posztjára
Románia elnöki posztjára pályázók az utolsó pillanatig várták az irataik benyújtását, de mivel a határidő lejárt, tegnap este megtudtam, ki gyűjtötte össze az aláírásokat, és futni fog Traian Basescu helyére Cotrocenibe. Úgy tűnik, hogy legtöbbjüket Victor Viorel Ponta hozta, aki 2,2 millió aláírást nyújtott be a BEC-nek. Ez azt jelentené, hogy ha alacsony a részvételi arány, akkor az első forduló csaknem 50% -os lehet, ami aggodalomra ad okot az antikommunisták számára.!
A teteje olyan, mint Klaus Iohannis 2,2 millió aláírást gyűjtött és nyújtott be a BEC-nek, talán valójában pontosan ugyanazok, mint Victor Ponta, ki tudja? Kollégáira mérges Monica Macovei úgy döntött, hogy függetlenként indul, neki is 300 000 aláírása van, így már 4,7 millió szavazni vágyó román áll rendelkezésünkre, a választási listákon regisztráltak számának 50% -a! Elena Udrea-nak sikerült megelőznie Macovei asszonyt, és 400 000 aláírást gyűjtött az elnöki posztra, így jelenleg 5,1 millió aláírás van az első 4 jelölt listáján, és a munka folytatódik.
Friss a PNL-ből és az önjelölt reformer, Călin Popescu-Tăriceanu csaknem 300 ezer barátja van a listáján, Dan Diaconescu pedig további 300 ezer embert él, és a listák aláírói már elérik az 5,7 millió románt. A lista növekszik, és attól tartok, hogy ha húzok egy vonalat, akkor azt tapasztalom, hogy ebből is listát írtam alá, mert túllépjük a szavazók számát Romániában, csak azért, hogy ne ébredjek fel, hogy a szavazók kevesebb, mint 40% -ával szavazzanak.
A csoda az, hogy Kelemen Hunor úr is csak 300 000 aláírást hozott, én többet vártam az UDMR-től. Hogy ne hosszabbítsam meg, elmondom neked, hogy nem több és nem kevesebb, mint 7,9 millió román írt alá leendő elnököt. Azt hiszed, csodálkozik Victor Viorel Ponta a fenti képen?
Egyéb kLumea hírek:
Loredana Chivu kirúgta az "Un show pacatos" -t
Loredana Chivu-t elbocsátották a "bűnös műsorból" élőben vagy visszajátszásként, legalábbis ezt mondja a világ szája, bár csak most tudtam meg, hogy Loredana Chivu az Antena 1-nél dolgozott, azt hittem, hogy a Kanal D-n van, vagy egyébként a Kanalhoz kapcsolódó valami - borító vagy száj. Most mit csinálok este, ha nem tudok aludni? Dan Diaconescu a Direct-ben már politikai párttá vált, a Mircea Badea az utcáról sugároz - ezt a hidegig, addig látjuk, az egyetlen örömöm az életben a Loredana Chivu volt. Őszintén szólva nem tudom, hogy a két táncos, manöken vagy patachine közül melyik volt Loredana Chivu, de tetszett neki.
Most, hogy megtudtam, hogy Loredana Chivu-t kirúgják a "bűnös műsorból", arra gondoltam, hogy készítsek egy kLumea műsort, és felvegyem őt a blogunkra. Úgy értem, hogy nem egy jó ötlet, hanem egy szerver írása, hogy táncra késztesse. Nem tudom, hogyan kell ezt megvalósítani, de ami számít, találunk befektetőket, vagy bárhogy is hívják őket, szponzorok, és ennyi, fizetnek azért, hogy Loredana Chivu táncoljon - óránként béreljük, amíg elkészül a képernyő szerver, és megoldottuk a problémát!
Gondolom, már ismeri Loredana Chivu életrajzát, itt nem kell részletesen megtenni. Most fedeztem fel, hogy azok, akik e-4TV.Info még nem is hírt adtak, így egy lépéssel előrébb járunk a versenyen! Hadd mondjon valaki más, hogy nem mi vagyunk a legtöbb kLumea oldal, naprakészen vagyunk az összes hírrel!
Egyéb kLumea hírek:
Új 10 eurós bankjegy
Gyerünk, jó, miután bemutatták az Europa sorozat 5 eurós bankjegyét, nézze, a 10 eurós bankjegy új megjelenést kap, de 100% pamutból is készül, ezért tartsa melegen mindenkit, akinek a zsebében van! Így találjuk meg a hírt, amikor a bankjegyek megváltoznak, bár őszintén szólva csak egyenértékű értéküket látom, amely minden banki jutaléknál folyamatosan csökken. Ma 4 lej, holnap 4 lej, mert az a benyomásom, hogy a taxi parkolási díját fizetem, nem pedig banki jutalékot. De ez az élet, Romániában élek, csak emigrálnom kell, ha nem tetszik!
Ültem és azon gondolkodtam, hogy mit őrizzek megtakarításaimból, arra a következtetésre jutottam, hogy ezt 10 euró bankjegyben tegyem meg, bár a 10 dollárosban jobb lenne, mert Octav szavai, bármennyire is alacsonyan esik a dollár, még mindig Lehajolok, hogy felvegyem. Most jobb, ha befogom és elindítom a cikket, nem értem, miért ideges a feleségem, bár gyanítom, hogy ez a sor a bankban, az volt, hogy felvegye a kártyáját. Nos, ki teszi sorba, mit lop el valaki? A sor örök, most elmondja, hogy csak két ember volt előtte, valamit kiszámoltak, nem értem, talán kiszámolták a 10 eurós bankjegy új értékét!
A bankjegy előlapján a jobb és a bal szél mentén dombornyomattal nyomtatott kis sorok sorakoznak. Ezek megkönnyítik a bankjegy azonosítását, különösen a látássérültek számára. A fő kép, a betűk és a névértéket jelző nagy szám is vastagabb érintésre.
Megadtam neked a specifikációkat, hogy megnézhesd, milyen fontos híreket tettek ma az összes hírügynökség. Nem rendelkezhetnénk egy kLumea oldallal, hogy ne lépjünk egyet a világgal, ne adjuk meg a híreket!
Egyéb kLumea hírek:
Dianna Rotaru férjhez megy
Annak ellenére, hogy sokan azt hitték, hogy az ő kora Dianna Rotaru nőtlen marad, mert a Moldovai Köztársaságban nincs Burlacita show, itt egy váratlan hír érkezik a Prut túloldaláról, Diana Rotaru és leendő barátja képével együtt. Bevallom, hogy miután megláttam a konyhában Dianna Rotaru által készített képeket, meg voltam győződve arról, hogy megtalálja párját, főleg, hogy most nem érdekli a gyermeknevelés, így minden szeretetét a barátjának szentelheti.
Dianna Rotaru férjhez megy
A hír villámként esett a rajongók szívébe, de nyilvánvalóan már késő azok számára, akik nem merték közvetlenül elmondani Diana Rotarunak, hogy szeretik, talán ennek esélye lett volna, csak arra a tényre gondolva, hogy még Lorena is Bogza, a Pro TV műsorvezetője feleségül vett egy üzletembert, a polgármesteri hivatal volt tanácsosát, így nem volt túl nehéz Diana Rotaru férjének lenni önmagad, de ezentúl csak sóhajokkal maradsz.
Friss hírek! Mircea Tudornak sikerült eladni a RoboScan-t a svájciaknak! Sajnos a Tudor Tech másoknak fog munkát kínálni, nem a román munkavállalóknak, de ez más kérdés, bármennyire is hazafiak szeretnénk lenni, a pénznek nincs szaga, így a 120 munkahelyet a Bern!
A végén elküldjük a gyönyörű Dianna Rotarutól: Ne essen kétségbe, ha még mindig nincs barátnője vagy felesége, ez azt jelenti, hogy még nem született! Itt van a bizonyíték: Berlusconi 71 éves, barátnője 18, Madonna 52 éves, barátja 21 éves, Bill Gates 51 éves, barátnője 24. A lista folytatódik, még azt is javasoljuk, hogy megtudja, hány éves az orosz lány barátja. Boriszovna Pugacseva!
Egyéb kLumea hírek:
Anna Lesko legény lehet a 3. évadtól
Olvastuk az oldalon Actori.Info hogy ezek az Antena 1-es emberek új legényt keresnek a 3. évadra, és a hangok a műsor belsejében azt súgták nekünk, hogy nem Gina Pistol lesz legény, hanem Anna Lesko! Tudod, miért nem hozom létre ezt a pletykát? Mert az Irinel Columbean-nel folytatott kapcsolat után nem hiszem, hogy bárki fel tudna emelkedni a gyönyörű orosz, ukrán vagy moldovai szerelmes szintjére, bármi is legyen az. Legyünk komolyak, gondolja, hogy Anna Lesko egyetlen férfit vehet feleségül, legyen az tévéműsorok résztvevője?
Kerestem egyet Anna Lesko képe, egy tisztességes, amelyet fel lehet tenni egy olyan helyre, ahová kiskorúak léphetnek be, de alig találtam ilyesmit, csak nem Éva jelmezében fényképeznek sztárjaink? De ki lehet alkalmasabb a legény 3. évadjára, mint a szőke Anna Lesko? Hadd lássam, ha van jobb ötleted, de kétlem, hogy sikerülni fog. Anna Lesko énekel és táncol, pózol, de ő is egyedül van, így ha a legmegfelelőbb leánybajnokságot szeretnénk rangsorolni, csak Anna Lesko nyerheti meg a versenyt!
A dögös barna Andreea Mantea kiváló teljesítménye után nehéz lesz a következő leánybúcsúnak felemelkednie a szintjére, de talán tévedünk, és Anna Leskónak nemcsak sikerül felemelkednie erre a szintre, hanem ezt is felülmúlhatja! A kert nagy és sok agglegény van benne, úgyhogy ne számítsunk előre, várjunk türelmesen a hivatalos bejelentésre!
Egyéb kLumea hírek:
A depresszió nem a világ, tudod, hány román szenved tőle?
Ha megnézem a statisztikákat, kiderül, hogy én vagyok az egyetlen egészséges román Papura Voua országában, mert az ország lakosságának csak 10% -a szenved depresszióban, legalábbis ezt állítják a hivatalos statisztikák. Minden tíz román depressziós, miért? Új szavakat tanultam, például anorexiát vagy posztnatális depressziót, olyan dolgokról, amelyekről 1989-ig nem hallottam. Most súlyos betegek vagyunk, minden lehetséges betegségünk megvan, ami a kórházban élt, amikor meglátogattam a 99 éves nagyapámat. éveken át, rutinellenőrzésen.
Természetesen megkérdezem a kérdéses irodában lévő orvost, vagyis azt, amelyikbe most beléptem - 10 vagy 12 irodába léptem be - doktornő, nézze meg, ez rendben van? Ó, beteg vagy, itt-ott el kell végezned a vizsgálatokat, ha a kijárathoz értem, hogy betegebb legyek, mint a nagyapám, pedig egyáltalán nem fájt. Magas vagy alacsony itra-szemnyomásom van, amúgy sem normális, elkezdtem a reumát, bár még nem érzek semmit, a gerincem kissé stresszes stb.
Most a fiatalok stresszesebbek, mint az én koromban, nyilván azért, mert nem volt gondunk, csak játszani és tanulni. A legnagyobb aggodalom az volt, hogy megtudjam, hogyan tudnék kézbe venni egy eredeti farmert - mintha a románok nem lennének eredetiek, azt mondhatnám, hogy eredetibbek voltak, mint az eredeti. Így tudhatjuk meg, hogy nemi erőszakot fogunk elkövetni, anélkül is, hogy tudnánk, miért. Lássuk, előfordul-e apátia, ez annak a jele, hogy depressziósak lettünk! Gyere, doktor úr, és feküdj le, hallod - apátikus regény! Talán még mindig szépen, de apátikusan értettem?
Egyéb kLumea hírek:
KLumea laptopot kaptam
Nem gondoltam volna, hogy ilyen boldog leszek, amikor eljutok a boltba, de találtam egy kLumea laptopot, és azóta nem férek el az öröm bőrömben. Először is elmondhatom, hogy az i7 processzor zavartalanul működik, és a Windows 8.1, bár 500 lejbe került, bosszant a kezdőképernyőjével, amitől nem tudok szabadulni. Már a kezdetektől sem szabadulok meg a jelszótól, ráadásul megtudtam, hogy van új e-mail fiókom is, de ennyi. Így indítottam el az oldalon az IT részt, a saját laptopomról szóló hírekkel.
A merevlemezen 750 GB-os tárhelyem van, ami elegendő helyet jelent a képeim blogba helyezéséhez, és soha többé nem törölhetem őket! A 8 GB RAM megfelel az igényeknek, és a dedikált videokártya segíti az 1600 x 900 pixel felbontású képernyőmet a kLumea mozgatásában. Egyszóval elégedett vagyok a laptopommal, webkamera nélkül megszabadultam attól a Samsung R 60 szekértől, amely már elavult Windows XP-vel halad, mint egy csiga. Egy kérdés: most mit kezdjek az XP licenccel, felteszem rá a pénzt, és nézem, hogyan néz ki és porzik a DVD? Nenea Bil Gates nem igazán komoly srác, elméletileg azt mondom, hogy tudna ajánlani neked valamit ezen a licencen, nem pénzre gondolok, de lágy bónuszt vártam!
Most a neten néztem, és valami kissé őrültet láttam, mert a kLumea nincs messze: az Altexnél 550 lejt kértek tőlem a Windows 8.1 licencért, a szomszédaikért 500-ért - itt tulajdonképpen két DVD-t kaptam 32-es verzióval bit és 64 - és most látom, hogy csak 440 lejért tudtam megvásárolni! Hmmm, belevágtam?
Válaszom: NEM TUDOM! Tudsz segíteni?
Egyéb kLumea hírek:
Pénz kLumea a PSD-től
Nem igazán bízom abban, amit a Nasul TV-től mondanak, de a hír kLumea, ezért az olvasók örömére megadjuk. Úgy értem, hogy a PS | D egyenként 100 lejt ad, ha tapsra megyek, vagyis a PSD által szervezett tüntetésekre. Mindenki azt mondja, hogy ez nem igazán a kLumea, de értékeljük valós értékén. Nos, ki ad még ennyi pénzt csak azért, mert úgy tesz, mintha tapsolna? Ha volt egy webhelyük, ahová regisztráltak, én voltam az első, aki elvette a pénzüket, tényleg arra gondolok, hogy felajánlom a szolgáltatásaimat, hogy egyfajta taps lehetek egy munkakártyával!
Arra gondolok, hogy felajánlom szolgáltatásaimat a PSD-tagok jövőbeni doktori disszertációjához, amelyet nem tudok írni, már van tapasztalatom és büszkélkedhetek azzal, hogy napokig gyakoroltam a copy - paste programot, csak felvesz, hogy PSD. Ha szüksége van rám, küldjön egy e-mailt a [email protected] címre, és kész, készen állok.
Most térjünk vissza a hírre, miszerint Robert Turcescu titkos hadnagy volt, ők és? Nem azt mondják, hogy a fedél alatt lévő fazéknak nincs szaga? Most, hogy görnyén állok és Robert Turcescut igaznak ítélem, mi a hibája, ha munkát talált, bűncselekmény a munka? Még lefedve is minden munkát elhívnak, és ha az Atya szolgálatában áll, annál jobb!
Ha egy kicsit visszamegyek a Nasul TV-hez, tetszett a társaságuk, mintha a kLumea: S.C. A Keresztapa, a barátok mindenütt és társai S.A. - Hát nem vicces? Most tényleg, ez egy komoly dolog, vagy tévés poén? A híres internetes vígjátéksorozatból lesz?
Egyéb kLumea hírek:
Románia visszatér a monarchiába
Románia visszatér a monarchiába, ha Cioaba királyt sikerül megválasztanunk az ország élére, és ha követjük Catalin Marutát, úgy gondoljuk, hogy ő lenne a legtöbb kLumea király. Nos, kit szeretett még ennyire Koreában - valóban jó ötlet, miért nem válik Koreában királlyá? - eddig a forradalomtól a mai napig? Csak Cioaba király segíthet Romániában a kincs helyreállításában, a királyi arannyal. Ne felejtsük el, hogy Cioaba királynak is van bírósága, ezért Romániában megoldódik az igazságszolgáltatás függetlensége.
A Cioaba választásának előnyei
Az első előny az lenne, hogy profitálni fogunk a nemzetközi törvényekből, mivel valami nem felel meg nekünk, legalábbis diszkriminációval. Aztán azt hiszem, hogy a Székelyfölddel oldottam meg a dolgot, ha nem akarod megtanulni a román nyelvet, akkor át kell állnod románokra vagy románokra [mert nem vagyok biztos benne, milyen a világ], így egy másik probléma megoldódott.
Nagy előny, hogy megszabadulunk a Moszkvából érkező fenyegetésektől, hogy levágjuk a gázunkat, kétlem, hogy a Cioaba királyi lakosztályában nincs senki, aki fát, gázt vagy akár rubelt is szerezzen anélkül, hogy túl sokat foglalkozna vele. Nem beszélve arról, hogy úgy gondoljuk, hogy Pásztor király megválasztása az állam élén - felismeri, mi a világ? az állam segít nyugodt maradni, ez tényleg jól hangzik! - a jövő, a romániai monarchia megoldása Romániában! Miért ne? De minden Catalin Maruta kezében van, csak ő tudja meggyőzni a királyt a futásról, őt is sikerült meggyőznie a fogyásról! Ha egy kézben megváltoztatjuk a himnuszt, akkor nézzük meg, hogyan hallgatjuk a román himnuszt a rádióban vagy akár az MTV-n!