2016. május Fiatalítsa fel az agyat, dacoljon a környezetszennyezéssel, segítse a bélgyulladást - Egészségügyi folyóirat
Ebben a kiadásban:
Egyéb kiadások:
Kedves olvasó,
Minél több tudomány ismeri meg az öregedés mechanizmusait, annál közelebb kerülünk azokhoz a lehetséges megoldásokhoz, amelyek lehetővé teszik számunkra, hogy idős korban agilis életet éljünk. Újra és újra kiderül, mennyire fontos a speciális mikrotápanyagok megelőző ellátása.
Például ma tudjuk, hogy a A két természetes anyag acetil-L-karnitin és alfa-liponsav kombinációja sokkal jobban képes megállítani az öregedési folyamatokat, mint bármelyik ilyen tápanyag önmagában.
Bizonyos mikrotápanyagok hiánya azonban nem mindig felelős az egészségügyi problémákért a későbbi években.
A növekvő környezeti szennyezés egyre magasabb követelményeket támaszt rugalmasságunkkal szemben, olyan rendszeresen Méregtelenítő és tisztító kúrák fontossága megnőtt, például a Glutation.
Amint az immunrendszer vagy a bélflóra egyensúlyban van, a jó tanács drága ... Erre példa a "szivárgó bél szindróma" (a bélfalak fokozott permeabilitása). Itt meglepően gyors javulás érhető el endogén anyag beadásával: Vajsav.
Felix Henrichs és az egész Supplementa csapat
ACETIL-L-KARNITIN ÉS ALFA-LIPONSAV: Csak csapatként fiatalítják az agyunkat
Öregedünk. Németországban a nők átlagos várható élettartama ma már meghaladja a 80-at, a férfiaknál pedig 74 év felett. Ez mindaddig szép, amíg időskorban még fittek és egészségesek vagyunk, és élvezhetjük az életünket. De hogyan maradhatunk szellemileg és fizikailag fittek, nemcsak a 60-as éveinkben, hanem azon túl is?
Miért veszítjük el fiatalos lendületünket, és az életkor előrehaladtával fogékonyabbá válunk a betegségekre? Minél többet tudunk meg az öregedést okozó mechanizmusokról, annál közelebb kerülünk azokhoz a lehetséges megoldásokhoz, amelyek agilis, jó életet tudnak élni idős korunkban.
Az egyik ember, aki fél évszázadon át foglalkozik a sejtkárosodás témájával, az öregedés mechanizmusaival és az öregedési folyamatok késleltetésének lehetőségeivel, a neves sejtbiológus, Prof. Dr. Bruce Nathan Ames. Ames már régóta kutatja a mikrotápanyagok és az emberi sejtek anyagcseréje közötti kapcsolatot. Megállapításai szerint a vitamin- és ásványianyag-ellátás hiányosságai felelősek a rák kialakulásáért. Az esszenciális zsírsavak hiánya szintén hozzájárul a degeneratív hanyatlás felgyorsulásához. Ames a kutatásai során rájött, hogy "sejterőműveink", a mitokondriumok a gyenge láncszemek. Lassú csökkenésük az öregedési folyamat egyik fő oka. A szabad gyökök által okozott oxidációs folyamatok az életkor előrehaladtával nem növekednek - öregedést okoznak.
Prof. Dr. Ames már korán felismerte, hogy az degeneratív betegségeket, például a rákot, a szív- és érrendszeri betegségeket, a szürkehályogot és az oxidatív károsodás okozta memóriaproblémákat tápanyagok, például C-vitamin és E-vitamin megakadályozhatják.
Mindkét hatóanyag kombinációja döntő fontosságú!
2002 elején Prof. Dr. Ames és csapata egy új felfedezéssel mutatta be a tudományos világot: patkányokkal végzett kísérletek azt mutatták, hogy a két természetes tápanyag, az acetil-L-karnitin és az alfa-liponsav kombinációja megállíthatja az öregedési folyamatot. A legkülönbözőbb anyagok biológiai hozzáférhetőségéről szóló standardizált tesztsorozat részeként a híres Kaliforniai Egyetem sejtbiológusai acetil-L-karnitin és alfa-liponsav hatóanyagokkal etették a patkányokat. Míg a hatóanyagok nem voltak látható hatással a tesztállatokra, a nagyjából véletlenül talált két anyag kombinációja szinte hihetetlen eredményeket mutatott.
„Ezzel a két tápanyaggal az öreg patkányok felugrottak és táncolták a makarénát [...] Az agy jobban néz ki, ők [a patkányok] tele vannak energiával. Minden, amit tanulmányoztunk, inkább hasonlít egy fiatal állatra. "
Az életkor által károsított patkányok, amelyek valójában életciklusuk végén voltak, lényegesen mozgékonyabban viselkedtek egy hónap után, amikor acetil-L-karnitint és alfa-liponsavat adtak nekik. A kísérletek előrehaladtával végül ismét fiatal és erős fajtársakként reagáltak. Megmutatták a fiatal állatok eredményeit mind a memória, mind a teljesítmény tesztek során, azonnal megmutatták a fiatal állatok erős párzási viselkedését, és sokkal tovább éltek. A tesztcsoportok ellen futó kontrollcsoportok nem mutatták ki a hatást, és a várható időtartamon belül elhunytak.
A két tápanyag, az acetil-L-karnitin és az alfa-liponsav kombinációja képes volt az öreg patkányokat a fiatal állatok életerőjévé tenni és megindítani a sejtek regenerálódását. Ha megnézzük ennek a két rendkívüli anyagnak a hatásmechanizmusait, az sem meglepő.
Alfa-liponsav ...
Az alfa-liponsav kiemelkedő szerepet játszik az energia termelésében a mitokondriumokban és erőteljes antioxidánsként minden testsejtben. Egyrészt képes az élelmiszer-cukrot energiává alakítani. Az alfa-liponsav koenzimként működik számos enzim komplexben, és tudja, hogyan lehet az élelmiszer-cukrot (és az élelmiszer-zsírokat) energiává alakítani, olyan tulajdonság, amely különösen érdekes a cukorbetegek, a fogyni vágyók és a sportolók számára. A cukorbeteg számára ez inzulin-megtakarító hatást eredményez, akik fogyni szeretnének, kevesebb cukrot tárolnak testzsír formájában, és a sportolónak egyszerűen több ereje van!
Másrészt az alfa-liponsav egy endogén anyag, amelyet a mitokondrium hatékony antioxidánnyá alakít át, feltéve, hogy elegendő mennyiség van belőle a szervezetben. A szervezet képes alfa-liponsavat termelni, de nem kellően kis mennyiségben.
Az összes említésre érdemes antioxidáns közül csak az alfa-liponsav képes vízben és zsírban oldódó környezetben egyaránt megjátszani.
„Újrahasznosítja” és támogatja más antioxidánsok (C-vitamin, glutation, Q10 és E-vitamin) hatását, és ezáltal „antioxidatív hálózatot” képez ezekkel az anyagokkal. Segíti a B-vitaminokat a fehérjék, szénhidrátok és zsírok energiává alakításában.
Az öregedés, amely a mitokondriális funkció progresszív csökkenésével függ össze, elkerülhetetlen biológiai folyamat. Az oxidánsok fokozódó képződése helyrehozhatatlan károsodást okoz a lipidekben, a fehérjékben és a mitokondriális DNS-ben. Az alfa-liponsav képes ellensúlyozni ezt a károsodást, ugyanakkor magas szinten tartja az energiatermelést. Ez lelassítja a szervezetünkre káros folyamatokat és késlelteti az öregedési folyamatokat, amelyek végül betegségekhez vezetnek.
Az "alfa-liponsav" neuroprotektív anyagként növelheti az ideg vezetési sebességét és az idegek tápanyagellátását, és bebizonyosodott, hogy csökkenti az idegi fájdalmat. Védelmi képessége miatt az alfa-lipinsavat idegkárosodással járó betegségek, például cukorbetegség és demencia esetén ajánlják.
... és acetil-L-karnitin
Az acetil-L-karnitint találóan idegvédő faktornak vagy neuroprotektívnek nevezik. Az acetil-L-karnitin elrejti a zsírsavhoz kapcsolt L-karnitin aminosavat és így egy aminosav-észtert. Emberben ez az anyag az agyban, a májban és a vesében termelődik. Az acetil-része miatt az acetil-L-karnitin különösen könnyen átjut a lipofil, azaz zsírban oldódó membránokon a vékonybélben.
Az acetil-L-karnitin különösen fontos szerepet játszik, mivel képes regenerálni az idegsejteket, és másodszor képes fokozni a sejtek energia-anyagcseréjét.
Az acetil-L-karnitin gátolja az idegsejtek degenerációját (= az idegsejtek funkcionális károsodása), például diabetes mellitus okozta polineuropátiában. Az acetil-L-karnitin képes stimulálni az idegsejtek anyagcseréjét. Ez úgy érhető el, hogy javítja a receptor érzékenységét, vagyis az idegek ingerelhetőségét a két neurotranszmitter acetilkolin és szerotonin iránt. Míg az antidepresszánsok megakadályozzák ezen hírvivő anyagok lebomlását és figyelemre méltó mellékhatásokkal rendelkeznek, az acetil-L-karnitin nem manipulatív hatással van az ideganyagcserére. Csak optimalizálja a receptor érzékenységét és ellensúlyozza a receptorok általános életkorra jellemző deszenzitizációját. Az acetil-L-karnitin ezen mechanizmus révén pozitív hatásokat mutat Alzheimer-kór jelenlétében is.
Az acetil-L-karnitin tehát ellensúlyozza az akut energiahiányt, például az agy, a szívizom, a perifériás idegek és más szervek sejtjeiben, amelyek az életkor előrehaladtával rendszeresebben előfordulhatnak.
Az agysejtekben megnövekedett energia-anyagcsere csökkenti az életkorral kapcsolatos neurodegeneratív folyamatokat és serkenti a neurotranszmitterek aktivitását.
Prof. Dr. szerint Ames, a két anyag csak kombinációban mutatja a fiatalító hatását a sejtekre, különösen az agyban. Míg az acetil-L-karnitin védi a fehérjéket és lehetővé teszi számukra az optimális működést, az alfa-liponsav megöli a szabad gyököket. "Minden anyag más és más problémát old meg - és mindketten jobban működnek együtt, mint önmagukban".
Ha a „megfiatalított” patkányok sikerét emberre ruházza át, akkor ez megfelel egy 75–80 éves fiatalembernek, aki középkorában ugyanolyan alkalmas lenne, mint egy ember. Ezen kívül dr. Tory M. Hagen a Linus Pauling Intézetből, a kutatásban részt vevő orvosbiológiai tudós:
„Az életkor növekedésével annyi különböző változás figyelhető meg a mitokondriumokban, amelyek idővel következményekkel járnak a sejtben. A mitokondriumok támogatásának növelésével legalább elhalaszthat számos, az életkorral kapcsolatos problémát, vagy megfordíthat néhány, már megtörtént változást. "
Következtetés
Az öregedési folyamat megállítása ezekkel marad mindkét Az anyagok már nem pipa álmok.
Glutation: a környezetszennyezés megfelelő méregtelenítése
Nemcsak a finom por, az élelmiszer-adalékanyagok és a kipufogógázok, hanem a gyógyszerek fogyasztása, a luxusételek fogyasztása és a megnövekedett cukorfogyasztás is nagyobb megterhelést jelent testünk számára, mint valaha. A méregtelenítés központi szerveként a máj gyakran nem felel meg a méregtelenítés magas követelményeinek. Számtalan toxin tárolódik a májsejtekben és a szövetekben anélkül, hogy azonnal metabolizálódna vagy kiválasztódna. A test méregtelenítésének hiánya és a máj megterhelése különböző tünetekhez vezethet. Az első jelei annak, hogy a májat túlterhelik a toxinok, általában fáradtság, fáradtság és gyenge koncentráció memóriazavarokig, beleértve emésztési problémákat, szédülést, allergiákat, alvászavarokat, ízületi problémákat, krónikus bőrbetegségeket vagy általános immunhiányt.
Különösen a fáradtság és a krónikus kimerültség gyakran a környezeti toxinoknak való kitettségre és az ezzel járó túlzott májterhelésre vezethető vissza.
Egyetlen másik tápanyag sem hatékony a kíméletes méregtelenítésben, a fokozott teljesítményben és a sejtek védelmében a rendező molekula 1, glutation.
A glutation az emberi test szinte minden sejtjében megtalálható, és az egyik legerősebb antioxidáns, amelyet ismerünk. Nem csak semlegesíti a "szabad gyököket", de mindenekelőtt megköti a mérgező anyagokat (nehézfémek, gyógyszerek, bakteriális mérgek), és rendkívül gyorsítja azok kiválasztását.
A máj, amely a glutationt termeli, az összes szerv legnagyobb glutationtartalékát is tartalmazza. A helyszínen veszélyes anyagok méregtelenítésére használják, hogy azok ne okozzanak kárt, és az epével semlegesíthetők és megszüntethetők legyenek.
Ezért a glutationt a vezető környezetgyógyász szakemberek használják méregtelenítő anyagként (a környezeti orvoslás gyakorlatában akut infúzió legfeljebb 1200 mg/nap dózisban).
Az életkor előrehaladtával csökken a glutation-termelés és ezzel együtt az általános szint, ami a rossz méregtelenítés mellett különféle panaszokat eredményez. Például szürkehályog (alacsony glutationtartalom a szemlencsében), gyomorproblémák (glutationhiány a gyomorszövetben), kopaszság és hajhullás (a haj erőssége és sűrűsége összefügg a szőrtüsző glutationszintjével), és a korai öregedési folyamatok jelei a szervezet saját glutation-tartalékainak csökkenését is bizonyítja.
Vajsav: a bélnyálkahártya táplálása és gondozása
A vajsav aktivitása a belekben azt mutatja, hogy az ép bélflóra mennyire fontos az emberi szervezet számára. A vajsav elengedhetetlen a bélbélés egészsége szempontjából. Jó bélbaktériumok, különösen az anaerob baktérium, a Faecalibacterium prausnizii, amely az élelmiszerben lévő fehérjékből, zsírokból, keményítőkből és rostokból rövidláncú zsírsav-butirátot (vajsavat), valamint nővéreit acetátot (ecetsavat) és propionátot (propionsavat) állítja elő.
A bélsejtek újra felszívják ezeket a rövid láncú zsírsavakat, hogy energiát nyerjenek. Az emberek napi energiaigényük 10% -át rövid láncú zsírsavakkal fedezik. Az ecetsav főleg az izomszövetben, a propánsav pedig a májban metabolizálódik. A vajsav felelős a bélsejtek legfelső rétegének, a hámsejtek ellátásáért. Energiával és tápanyagokkal látja el őket, és biztosítja, hogy új sejtek képződhessenek a bél folyamatos sejtmegújulásához.
Ez a makromolekulák (fehérjék, emésztetlen táplálék, baktériumfoszlányok, toxinok) fokozott beáramlásához vezet a sejtek közötti tereken keresztül a vérbe. A megnövekedett testterhelés következménye különösen a májat és az immunrendszert érinti, és káros immunológiai reakciókat (pl. Allergiákat) és szisztémás gyulladásos reakciókat okoz.
Alacsony vajsavkoncentrációt gyakran figyelnek meg krónikus gyulladásos állapotban és vastagbélrákban szenvedő betegeknél. A legújabb vizsgálatok azt mutatják, hogy a Faecalibacterium prausnitzii baktérium a Crohn-betegségben szenvedő betegeknél is csökkent. Ezt a hatást már kimutatták Crohn-betegségben szenvedő gyermekeknél. A vajsavképző képesség mellett a Faecalibacterium prausnitzii gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal is rendelkezik.
A tudományos érdeklődés középpontjában a vajsav kemoprevenciós hatásának képessége áll. Ez azt jelenti: ellensúlyozza a rákos sejtek és a rák kialakulását. A vajsav szabályozza a sejtek szaporodását, gátolja a daganatképződést és ezáltal a daganat egészséges szövetbe való beszivárgását. Valójában beavatkozik a rák kialakulásának minden aspektusába. Ugyanakkor stimulálja az NK-sejtek aktivitását, amelyek „természetes gyilkos sejtekként” képesek felismerni és elpusztítani a kóros sejteket, például a tumorsejteket és a vírusfertőzött sejteket.
Ha összehasonlítjuk a vajsav koncentrációját a vastagbélben a vastagbélrák statisztikai gyakoriságával, a kép meggyőző. Ahol a vajsav a legalacsonyabb, ott a vastagbélrák kialakulásának legnagyobb a valószínűsége. A vajsavvegyületekkel végzett terápiás kísérletek meglepően pozitív eredményeket mutattak számos súlyos betegség, különösen a bélnyálkahártya kezelésében.
Következtetés
Ez a következtetésre enged következtetni: A jelenlegi tudományos ismeretek szerint a vastagbél és az ott élő bélbaktériumok egyik fő feladata a test optimális vajsavellátásának biztosítása a bél gátfunkciójának védelme, az energiaellátás és az immunrendszer aktiválása érdekében.