2019 - A következő lépés - 2. rész

Minél magasabbra mászol - annál lejjebb eshetsz

Miután 2019 nyarán csodálatos golfot játszottam feleségemmel, majdnem a hetedik mennyországban voltam. A súlyom 152 kg +/- 2 kg körül mozgott, ami valójában kissé idegesített. A munkahelyemen azt gondoltam, hogy legalább jól teljesítek, és így érlelődött bennem a döntés, hogy elindítsam az étrend célzott ellenőrzésének újabb szakaszát.

Augusztus elején 153,8 kg-nál kezdtem, és viszonylag gyorsan elértem néhány sikert. Nos, és ha túl jól érzed magad, valaki eljön, és lendít egy klubot, és ha túl lassú vagy, akkor hiányolsz egy szélt. Az előző évhez hasonlóan volt egy szünet a munkahelyen, tulajdonképpen az én hibám volt. Hogyan kritizálhatom fiatalabb kollégáimat, és végül hazugnak bélyegeztek, aki folyamatosan dühöng, hálátlan és barátságtalan. Viszonylag mély depresszióba estem (alváshiány, versenyző szív, gyomor-bélrendszeri problémák), ezért úgy döntöttem, hogy kilépek és új munkahelyet kezdek 2020 februárjában. Természetesen a fogyás sikerem elmúlt, és visszakapták a kilókat, így a helyzet hasonló volt az előző évhez, de nem annyira kirívó. Az év során 2 kg-ot híztam, és most új kísérletet akarok kezdeni az új évben.

Tehát gyorsan szeretném magam mögött hagyni az év 2. részét, és most csak előre tekinteni.

---