2019 táplálkozási ajánlások a változáshoz; A napi beteg

A Public Health France évente közzéteszi az élet optimális higiéniájára vonatkozó ajánlásait, különös tekintettel az étrendre és a fizikai aktivitásra. Mit jelentenek a 2019-es táplálkozási ajánlások? Az LQDP számba veszi.

ajánlások

A 2019-es táplálkozási ajánlások 3 tengelyben

Annak érdekében, hogy megkönnyítse az említett ajánlások nyomon követését, a Public Health France azt kívánta egyszerűsítse ajánlásait. Ma három irányt kell figyelembe venni - növelni, haladni, csökkenteni - és már nem célok. Anne-Juliette Serry, a francia közegészségügyi táplálkozási és fizikai tevékenységek osztályának vezetője megjegyzi, hogy "ezeket a készítményeket a lakosság kevésbé korlátozza. Fokozatos változást idéznek elő, alkalmazkodva az egyéni ritmusokhoz. "Mert itt az ideje cselekedni, olyan időben, amikor közel van a francia felnőttek fele túlsúlyos vagy elhízott.