2020 - Adele fogyását sztárok, Cameron Diaz és Lady Gaga szponzorálták

Adele megdöbbentette a világot a múlt héten azzal, hogy egy születésnapjára közzétett egy pillanatot az Instagram-ra, amelyen érezhetően karcsúbbnak tűnt.

A 32 éves énekesnő az évek során óriási hét követ elveszített, fitneszútja rejtélyt jelentett a rajongók számára, mivel a Hello énekesnő elég ideges volt, hogy hogyan csinálta, és csak itt-ott töredékeket kiderült .

Ugyanakkor arról számoltak be, hogy egy fitnesz guru segítségére volt, aki Lady Gagát is képezte, és felvett egy szakácsot, akit Cameron Diaz hollywoodi filmsztár ajánlott neki.

Adele egyik barátja elmondta a Spiegelnek, hogy pontosan hogyan került kapcsolatba a szakemberekkel.

Az első Harley Pasternak, táplálkozási és hírességi edző Los Angelesben.

Korábbi ügyfelei között van Katy Perry és Rihanna, és természetesen Lady Gaga.

A forrás elárulta: „Adele most csodálatosan érzi magát, és a fogyása sok minden miatt következett be, de Harleytől is kap tippeket.

- Lady Gaga elmondta, milyen zseniális volt Harley. És ez meggyőzte Adelt, hogy vegye fel a kapcsolatot. "

Harley gyakran szervez erősítő edzéseket, amelyek 35 percig tartanak, és hetente ötször fordulnak elő. Jónak kell lennie, mert ő képezte ki Halle Berry-t a Macskanő szerepéhez is.

olvasson tovább

A tárgyak illesztéséről

olvasson tovább

A tárgyak illesztéséről

Ami a Someone Like You énekesnő étrendjét illeti, egy másik Harley-t alkalmazott. Jason Harley szakács.

Kiderült, hogy Adele sirtfood-ot fogyasztott, ami azt jelenti, hogy három zöld gyümölcslevet és csak egy étkezést élvezne naponta három nap, majd napi 1200 kalóriát a hét minden napján.

A forrás kijelentette: „Reggel lesz egy zöld lé, majd tornázik. Általában 15 vagy 16 óráig nem evett, ezért időnként böjtölt.

"Ételeik olyan dolgok lennének, mint a serpenyőben sült garnélarák hajdina tésztával, a csirke kelkáposztával, és csemegéjük a kakaóporral, datolyával, kurkumával és dióval készült csokoládéfalatok."