23 illóolaj az allergia leküzdésére
Az allergia nagyon gyakori az egész világon, és a betegek száma napról napra növekszik. Az allergiás betegségeket az immunrendszer több allergénnel szembeni túlérzékenysége okozza. Különböző tényezők járulhatnak hozzá ehhez a szemponthoz, például élelmiszer, fémek vagy bármilyen anyag, rovarcsípés, gyógyszerek stb. Bár kipróbálhatja az ilyen allergiás reakciók otthoni gyógymódjait, új tendencia mutatkozik az illóolajok használatában évtizedek óta. Az illóolaj egy illatos folyadék, amelyet bizonyos növények desztillálása után vonnak ki. Ami a természetes előnyöket illeti, az illóolajok a legjobb megoldás a kipróbálásra. Az alábbiakban felsoroljuk a legjobb illóolajokat, amelyeket felhasználhat az allergia kezelésére.
1. Levendula illóolaj
A levendulaolaj az egyik leggyakoribb és sokoldalúbb olaj, amelyet az aromaterápiában több okból is alkalmaztak. Természetes gyulladáscsökkentő, antibakteriális, karminatív, nyugtató, antidepresszáns és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik. Mivel a gyulladás gyógyítására képes, a levendula illóolaj hasznos az asztma kezelésében. Az olaj antiszeptikus hatása miatt számos allergia, például légúti allergia, szénanátha stb., Valamint bőrkiütések és irritációk, sebek, égési sérülések, vágások stb.
Az olaj felhasználásának módszerei is számtalanak, ezek a következők:
• Masszírozzon néhány csepp olajat a tenyéren, és lélegezze be, ha megfázásos tüneteket észlel.
• Allergiás szezonban permetezzen olajat néhány vattacsomóra, és tartsa magával. Ez távol tartja az allergéneket.
• Tegyen néhány cseppet az aromaterápiás diffúzorba, és tartsa az éjjeliszekrény mellett.
• Ha az allergia kiütéseket, viszketést stb. Okozott, kenje be az olajat közvetlenül az érintett területre.
• Légúti allergiák esetén ezt az olajat bármilyen hordozóolajjal összekeverheti és az orrlyukak közelében alkalmazhatja.
• Végül hozzáadhatja a fürdővízhez vagy hideg borogatáshoz.
1) Mielőtt közvetlenül a bőrre alkalmazná, végezzen érzékenységi tesztet egy kis bőrfelületen.
2) Az orális olajfogyasztás nem ajánlott,
3) Nagyon érzékeny bőr esetén hígítsa hordozóolajjal.
2. Citrom illóolaj
A citrom illóolaj antibakteriális, antimikrobiális és karminatív tulajdonságokkal rendelkezik. Általában légúti allergiák, orrmelléküregek, asztma kezelésére használják, de ugyanolyan hatékony más allergiák esetén is. Ez az olaj hatékony a mikroorganizmusok ellen. Drasztikusan csökkenti a gyulladást, megakadályozza a torlódásokat és tisztítja a légzőrendszert. Elősegíti a test vérkeringését is.
• Használja különféle teákban vagy bármilyen más italban, hogy belsőleg meggyógyítsa magát.
• Készítsen antiallergén keveréket, kombinálva borsmentaolajjal és levendulaolajjal, és felviheti az érintett részre, vagy használhatja a gargarizáló oldatot.
• Az olajat fertőtlenítőszerként is használhatja a levegő tisztán tartása érdekében, és így megelőzheti a rovarok, szennyező anyagok stb. Okozta allergiákat.
• Keverje össze az olajat bármilyen hordozóolajjal, és vigye fel a hátára, az orrlyukára és a nyakára.
3. Eukaliptusz illóolaj
Az eukaliptusz olaj gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik a citronellális nevű vegyület jelenléte miatt. Ez az olaj antiszeptikus és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Számos tanulmányban ígéretes eredményeket mutatott a légúti allergiák kezelésében. Képes elválasztani a nyálkát, ezért asztmás körülmények között hasznos. A következő módokon használhatja:
• Tegyen néhány cseppet az aromadiffúzorba vagy a gőz inhalátorba az orrlyukak kinyitásához. Az irritáció elkerülése érdekében takarja le a szemét. Belélegzés után is igyon sok meleg vizet, mivel a túlzott nyálkaáramlás szárazságot okozhat a légutakban.
• Hígítson bármilyen hordozóolajjal, például mandulaolajjal, és kenje a homlokára vagy a mellkasára.
• Hígított olajat is használhat az irritációk és kiütések csillapítására.
1) Nem szabad közvetlenül a szájra venni vagy hígítatlanul alkalmazni.
2) Nincs elegendő bizonyíték annak allergia elleni hatékonyságára. Ezért nagyon óvatosnak kell lennie ennek az olajnak a használatakor.
3) Az eukaliptuszolaj bevétele előtt konzultáljon orvosával, mivel az mérgező lehet.
4. Borsmenta illóolaj
Ez egy másik gyakori olaj, amelyet évtizedek óta használnak különféle betegségek kezelésére. Hibrid mentából, borsmentából nyerik ki. A menta hűsítő hatása segít a gyulladás és az irritáció kezelésében, a szag pedig segíthet megszabadulni az allergének okozta légzési problémáktól. Elég hatékony a tavaszi allergiák gyógyításában. Belsőleg is fogyaszthatja az ételallergiák gyógyítására. Ehhez keverheti a teájába, és rendszeresen issza.
• Alternatív megoldásként keverje össze egy pohár forró vagy hideg vízzel.
• Hígítsa az olajat mandulaolajjal, jojobaolajjal vagy bármely más hordozóolajjal, és kenje rá a mellkasra, a homlokra, az orrra stb.
1) Nagy adag borsmentaolaj káros lehet.
2) A mentolra allergiás emberek nem használhatják.
5. Római múzeum illóolaj
Ez egy népszerű és biztonságos olaj, amely helyileg alkalmazható és belsőleg fogyasztható. Sok ételhez és italhoz adják az íz javítása érdekében. Az olajat általában sokféle idegfájdalom kezelésére használják, de ugyanolyan hatékony allergiára. Csökkentheti a gyulladást, megállíthatja a különféle gombák és baktériumok szaporodását, nyugtató rovarcsípésekkel, perineális fájdalmakkal, vágásokkal és aranyérrel együtt. A Chamaemelum Nobile eredetű olajról ismert, hogy nyugtató hatású, és csecsemők számára is biztonságos. A kiütések és viszketés kezeléséhez adjon hozzá mandulaolajat vagy kókuszolajat, és vigye fel az érintett területre.
Az allergiás reakció és tüneteik, például a rovarcsípés okozta fájdalom, egy csepp hígítatlan olajat közvetlenül a helyszínen alkalmazzon.
6. Bazsalikom illóolaj
Az Indiából származó bazsalikom, egy szent növény, rengeteg gyógyhatással rendelkezik, és évek óta használják az ájurvédában. A bazsalikom illóolajnak nagyon sok gomba-, baktérium-, antimikrobiális és rovarriasztó tulajdonsága is van. Ezenkívül méregteleníti a testet azáltal, hogy eltávolítja a rendszerből a káros vírusokat és baktériumokat. Az immunrendszer egészségének fenntartása és szabályozása érdekében adjon hozzá egy csepp olajat ételt, levest, salátát stb.
• Hígított bazsalikomolajat kenjen a nyakra, a mellkasra és a halántékra. A hígításhoz használhat kókuszolajat, édes mandulaolajat vagy bármilyen más hordozóolajat.
• Használhatja gőz diffúzorban vagy inhalátorban is. Ehhez adjon néhány csepp olajat forró vízbe, és néhány percig lélegezze be a gőzt.
7. Ciprusolaj
Ez az olaj görcsoldó és dekongesztáns képességekkel rendelkezik. Ezért megtisztítja az orrát a hisztamin reakciótól. Az olajat asztmás betegek számára is ajánlják. Az olaj használatához tegyen néhány csepp olajat egy gőz inhalátorba, és adjon hozzá forró vizet. Fedje le a fejét egy törülközővel, hajoljon az inhalátor fölé, és pár percig lélegezze be a gőzt, hogy eredményt érjen el.
8. Citromfű olaj
A citromfűolaj sok gomba- és gyulladáscsökkentő tulajdonsággal rendelkezik, és fel lehet használni, hogy megkönnyebbüljön a számos ok okozta bőrreakcióktól. Hasznos allergiás fejfájásban szenvedők számára, és alternatívája lehet a borsmentaolajnak az ilyen típusú fejfájások esetén.
Megjegyzések: A bőrre történő felhordás előtt mindig hígítani kell.
9. Gyömbérolaj
Ez egy másik gyakori olaj a légzőrendszerrel kapcsolatos allergiák kezelésére. A gyömbérolaj olyan tulajdonságokkal rendelkezik, mint nociceptív, antioxidáns és gyulladáscsökkentő. Gyomor- és emésztőrendszeri problémák esetén is előnyös. Ezért segíthet az ételallergiában. Vegyen néhány cseppet ebből az olajból, és masszírozza a hasra, hogy megszabaduljon a gáztól és a hasmenéstől. Megoldást nyújthat a sinusitis, a torokfájás stb. Ennek az olajnak az aromadiffúzoron vagy a párologtatón keresztül történő belégzése dekongesztánsként működhet.
10. Teafaolaj
A teafaolaj, más néven melaleuca olaj egy másik csodálatos és sokoldalú olaj, amelyet évtizedek óta használnak vágások, sebek, fertőzések stb., Beleértve az allergiákat is. Gombaellenes, antimikrobiális és baktériumellenes. Ugyanakkor ez az olaj hatékonyan harcol a vírusok és az atkák ellen, mivel antiszeptikus szer. Az olaj képes elpusztítani az allergiát okozó levegőben lévő kórokozókat. Mint sok más olaj, például a levendula, a citromolaj, ez az olaj is különféle formákban használható:
A környezetben lévő szennyező anyagok, baktériumok, csírák stb. Elpusztításához tegye az olajat a diffúzorba, és tegye otthonába.
Alkalmazza az olajat közvetlenül a kiütésekre és a bőr egyéb érintett területeire.
Megjegyzések: Ha a bőre érzékeny, hígítsa az olajat bármilyen más olajjal, például olíva vagy vízzel, mielőtt felhordja.
11. szegfűszegolaj
Ez a legszélesebb körben használt olaj, mert gombaellenes, vírusellenes, antimikrobiális, érzéstelenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Emellett antihelmintikus, görcsoldó és görcsoldó tulajdonságokkal is rendelkezik. A szegfűszegolaj antioxidáns is, amely segít elnyomni a gyulladást és tisztítja az orrjáratot, enyhítve ezzel az allergiás orrmelléküreg-gyulladást. Hozzáadhatja az olajat egy diffúzorhoz, és otthonában elhelyezheti a levegő tisztítását. Vigye fel az olajat a mellkasra, a nyakra stb., Miután összekeverte egy hordozóolajjal, például mandula-, olíva- vagy kókuszolajjal.
12. Fenyőolaj
A fenyőolaj egészségügyi előnyeit mikrobiális, antibakteriális, rovarölő, antiszeptikus és vizelethajtó tulajdonságainak tulajdonítják. Elsősorban bőrbetegségek kezelésére használják, és számos testápolókban és gyógykrémekben található meg. Az olaj csodákra képes a viszketés, sebek, ekcéma és egyéb betegségek kezelésében. Ezenkívül köhögés és megfázás kezelésére is használják. Bőrallergiák esetén kenje be az olajat a bőr érintett területére. Használhatja hangszóróban a levegő megtisztítására hideg évszakokban is.
Ne lélegezze be túlságosan, mivel bizonyos légzőszervi érzékenységű embereknél légúti irritációt okozhat.
13. Mandarinolaj
Ez az olaj javítja a vér- és nyirokkeringést, és segíti az új sejtek regenerálódását is. Az olaj görcsoldó, antiszeptikus és tisztító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezeknek a tulajdonságoknak köszönhetően megvédi a sebeket a szeptikussá válástól, kezeli az allergia okozta torlódásokat, tisztítja a vért, ezért többféle allergiát kezel. Alkalmazza az olajat, miután összekeverte kókuszolajjal.
Megjegyzések: Végezzen bőrtesztet kis területen, mielőtt bármilyen allergiára alkalmazná.
14. Gerániumolaj
A muskátliolaj egy másik fontos olaj számos típusú allergia kezelésére, például dermatitis, rovarcsípés stb. Antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal is rendelkezik. Ez az olaj megakadályozza a sebek és vágások fertőzését antibakteriális szerként, és citofilatikus tulajdonságai miatt elősegíti a sejtek növekedését. Az olaj használata attól a betegségtől vagy egészségi állapottól függ, amelyre az ember használja. Dermatitis esetén keverje össze kókuszolajjal és vigye fel az érintett területekre. Ha hajlamos a szúnyogcsípés okozta allergiára, keverje össze az olajat vízzel, és permetezze a testre.
15. Cédrus illóolaj
A cédrusolajat általában nyugtató és nyugtató hatása miatt ismerik és használják, de alkalmazzák légzőszervi megbetegedések, például köhögés és allergiák okozta orrdugulás kezelésére is. Használhatja ezt az olajat a hangszóróban, hogy megnyugtató érzéseket kapjon és elkerülje az ilyen körülményeket. Ezenkívül elpusztítja a gombás fertőzéseket, és hasznos bőrbetegségekben, beleértve az ekcémát is, amely egy másik gyakori allergiás állapot. Az olaj másik kevésbé fontos és kevésbé ismert felhasználása, hogy remek rovarriasztó termékként működik. Ezért megakadályozhatja a rovarcsípés okozta szezonális allergiákat. A szúnyogok elriasztására néhány zúzott vattacsomót olajjal helyezhet el a házába.
16. Balzsamfenyőolaj
Mivel a fenyőtűk fontos vegyületeket tartalmaznak, ezeket a növény leghasznosabb részeinek tekintik. A balzsamfenyő illóolajnak sok felhasználása van, többek között pattanások, sebek, vágások, allergiák és rovarcsípések kezelésére. Az olaj antibakteriális, antioxidáns, antimikrobiális és összehúzó tulajdonságai miatt számos betegség kezelésében hatékony. A balzsam fenyőolaj rágcsálók és egyes ételallergiák elleni riasztóként is használható. Ezt az olajat kenheti a mellkason más allergiák esetén, alkalmazhatja az érintett területeken, hígítás után.
Illóolajok keverékei allergiára
Amellett, hogy ezeket az olajokat külön használja, számos illóolaj keverésével kezelheti allergiáját. Bár sokféle lehetőség áll rendelkezésre egy keverék létrehozására, nagyon óvatosnak kell lennie egy bizonyos kombináció kiválasztásakor, mivel ezek közül néhány végzetes lehet. Ezért nem szabad keverni őket megfelelő kutatás nélkül.
17. Bergamott-, boróka- és mentaolaj keveréke
A bergamottolajat hatékonyan alkalmazzák a stressz és szorongás aromaterápiájában. Antibakteriális tulajdonságokkal is rendelkezik. Ehhez a keverékhez 60 csepp bergamottolajra, 40 csepp levendulaolajra és borókaolajra és 20 csepp borsmentaolajra lesz szükség. Jól összekeverjük és kis edényben tároljuk. A keveréket a következő módszerekkel használhatja:
• Adjon 75 csepp olajat és 1 evőkanál vodkát ½ csésze desztillált vagy szűrt vízhez, és használja levegőpermetként.
• Adjon hozzá 4–6 csepp keveréket és 1 teáskanál tejet a fürdőbe, majd 30 percig áztassa.
• Masszírozza a bőr érintett területét, miután összekeverte édes mandulaolajjal vagy szőlőmagolajjal.
18. Német kamilla és craite keveréke
A német kamillaolaj gyulladáscsökkentő, antimikrobiális és sebgyógyító tulajdonságokkal rendelkezik. Ezért ez a csodálatos keverék hasznos ekcéma, kontakt dermatitis és egyéb bőrallergiák esetén. Másrészt a craite olaj különféle gyógyászati tulajdonságokkal rendelkezik, például görcsoldó, biotikus, parazitaellenes, antimikrobiális és szeptikus. Ez gyógyítja azokat a problémákat, mint a vastagbélgyulladás, torlódások, égési sérülések, dermatitis és más bőrbetegségek. Ehhez a keverékhez egy tálban keverjen össze 10 csepp német kamillát, 5 csepp egérfarkat, 5 csepp craite-ot, 10 csepp kankalinolajat, 2 teáskanál avokádóolajat, 30 csepp jojobaolajat és 2 evőkanálnyit. avokádóolaj. Vigye fel a keveréket a bőr érintett területeire, a többit pedig tartsa egy kis edényben a későbbi használatra.
19. Vetiver, kamilla és levendula keveréke
A Vetiver olaj nyugtató és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal rendelkezik, és segít a gyulladás enyhítésében is. A levendulaolaj kiválóan alkalmazható a viszketés csillapítására. Ha csalánkiütéstől szenved, akkor ez a tökéletes keverék pillanatok alatt kezeli a problémáját. Ehhez a megoldáshoz 1 csepp levendulaolajat, 2 csepp szőlőolajat, 1 csepp vetiverolajat és 1 csepp kamillaolajat kell összekevernie. Vigye fel az érintett területekre ujjbeggyel vagy vattacsomóval. Alternatív megoldásként hagyja ki a szőlőmagolajat, és adja hozzá a keveréket a fürdőhöz, és 30 percig áztassa.
20. Levendula, mirtusz és kamilla keveréke
Míg a mirtuszolaj antibakteriális és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, a kamillaolaj antimikrobiális szerként működik. A köszvény egy másik gyakori szezonális allergia, amely időnként nagyon irritáló. Az illóolajok iránti allergia kezelésére készítsen el 10 csepp római kamilla, 4 csepp levendula és 2 csepp mirtusz illóolaj keverékét. Keverje jól össze, és masszírozza a mellkason és a háton a probléma kiküszöbölése érdekében.
21. Citrom és eukaliptusz keveréke
Az eukaliptuszolaj antimikrobiális természetű, és ezt a keveréket inhalátorként használják, és érzékeny bőrű embereknek szánják, és az olaj alkalmazása nem lehetséges számukra. A keverék köhögésre való előkészítéséhez keverjen össze 7 csepp római kamillát (vagy helichrysumot), eukaliptuszt és citromolajat. Töltse fel az inhalátort keverékkel, és szükség esetén lélegezze be a füstöt. Ezt addig használhatja, amíg az összes olaj el nem párolog.
22. Levendula, muskátli és citromolaj keveréke
Egy másik keverék, amelyet előkészíthet a nátha kezelésére, ez. A muskátli illóolaj antioxidáns és gyulladáscsökkentő szer. Keverjen össze 7 csepp levendulaolajat, 7 csepp teafaolajat (vagy mirtuszt), 4 csepp muskátlit és 4 csepp citromolajat. Tartsa a tartalmát egy inhalációs csőben, és szükség esetén használja.
23 Rozmaring és menta keveréke
A rozmaring illóolaj antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, és gyakran használják ízületi gyulladás és izomfájdalmak kezelésére, valamint a keringés javítására. A borsmentaolaj nyugtató hatása miatt megnyugtatja a bőrt, és gyógyítja a csalánkiütés, a mérgező tölgy vagy a borostyán okozta irritációkat. Ehhez a keverékhez 3 csepp rozmaringolajat, 1 csepp kakukkfű illóolajat és 1 csepp borsmentaolajat keverjen össze egy forralt vízzel töltött tálban. Az orrspray felvétele után vegyen egy törülközőt, és takarja le vele a fejét, miközben belélegzi a gőzt a tálból. Tegye ezt 5-10 percig, és közben tartsa csukva a szemét. Ismételje meg naponta 3-4 alkalommal az allergia okozta orrmelléküregek kezelésére.
Alternatív megoldásként adjunk hozzá 3 csepp fenyő- vagy rozmaringolajat, 3 csepp borsmenta és 2 csepp eukaliptuszolajat egy forralt vízzel töltött edénybe, és ugyanúgy lélegezzük be a gőzt.