28 hetes terhes, a táplálkozás az egészséged és az egészséged középpontjában áll
Forgalma és átszállása mindig okoz némi nehézséget. A terhesség 28. hetének táplálkozása rostokban és vízben gazdag.
Által Laetitia Diéta specialista
Terhesség 28. hét: Gyermeke
A 28. hetes terhes stádiumban a baba 150 g-ot fog hízni, most: 35 cm (tetőtől sarokig).
A baba fejlődését a gyors növekedés jellemzi:
A terhesség ezen 28. hetében a baba néha már lefelé helyezte a fejét, készül a nagy napra! A haja és a körme is tovább nő. A herék növekedése és süllyedése akkor fordul elő, ha fiúról van szó.
Terhesség 28. hét: A tested
A terhesség 28. hete jó alkalom a szülés előkészítésének megkezdésére. Arról van szó, hogy megtanuljunk lélegezni, és fizikailag és pszichológiailag felkészüljünk a szülésre.
A vérkeringésed és a tranzitod mindig nehéz az Ön számára, vigyázzon a lábára és fogyasszon rostot !
Ezt az időszakot fáradtság jellemezheti, a baba felhasználja tartalékaidat, szánj időt magadra, és igazítsd az étrendet az új igényeidhez.