3 Energy Balls recept - jólét sportolók
Kicsi, kerek, finom ... de nagyon egészséges, de az Energy Balls egy koncentrált energiát ad reggelire, uzsonnára vagy sportolás előtt. Teljesen nyersek, gyorsan és egyszerűen elkészíthetők, könnyen tárolhatók (2 hétig hűtőszekrényben légmentesen lezárt dobozban vagy fagyasztóban), és az Ön kívánságainak és az évszaknak megfelelően használhatók.
Vitaminokkal, ásványi anyagokkal, rostokkal, antioxidánsokkal ... Az Energy Balls nem hoz más cukrot, mint a recept által biztosított gyümölcs.
Kombinálják az aszalt gyümölcsöket (datolya, kajszibarack, banán, ananász) és a diót (mandula, dió, mogyoró, földimogyoró, pisztácia), magvakkal (chia, szezám, napraforgó, kender, tök) vagy akár zabpehellyel vagy rizspelyhekkel. Ha allergiás a diófélékre, cserélje ki őket magpürékre, és máris indulhat !
És még többet több szín és íz, bevonhatja őket reszelt kókuszdióval, matcha teával, kakaóporral, narancshéjjal ... az Ön igényei szerint.
Tökéletes reggel egy turmix mellett, az Energy Balls is könnyen megcsúszik a táskádban (kéz, sport) növelje önmagát a nap folyamán !
