3 híresség gyötört a diéták jojó hatása miatt - CSID Mi történik Doktor

De amíg el nem érünk a csillagokig, hadd mondjak el valamit erről a jojóról, hogy legalább az elmémben válaszolhass nekem "io" és "io" szavakkal. A definíció nagyon leegyszerűsített változatában a jo-jo effektus akkor érvényesül, amikor lefogyunk, nem tudjuk fenntartani magunkat, újra hízunk, újra lefogyunk, és felfelé kerekítünk stb.

Az ebben a hízlaló-fogyó ciklusban rejlő érzelmi problémák mellett fennáll az orvosi problémák kockázata is. A magyarázat abban rejlik, hogy a kilogramm minden egyes kilábalásával a diétákat tartó személy egyre több zsírt rak le. És nem kell ismernünk orvosi értekezéseket ahhoz, hogy rájöjjünk, mekkora kárt okozhat a zsír nagy százaléka a szervezetben. Miután beléptél a yo-yo kórusba, nagyon nehéz megállni, amit az alábbi esetek is bizonyítanak.

Oprah Winfrey - Amerika imádott műsorvezetője a kilogrammokkal küzdött a világ előtt, és látványos, de veszélyes ugrásokat is végzett a súlyok között. Azt mondják, hogy az első étrend után ez az egyensúlyhiány maradt, nagyon sikeres, abban az értelemben, hogy 30 kilogrammal megrázta. Éhen halott, mert néhány hónapig csak folyadékot fogyasztott, így újra és újra belépett a hizlalás ördögi körébe.

---