3 Kr; uter a fogyáshoz - szépség - 2020
Tartalomjegyzék:
Oké, szóval nem kell elmondanom, hogy mekkora probléma a fogyás. Azt sem kell elmondanom, hogy számtalan tényezőt kell figyelembe venni a fogyás "legjobb" megközelítésének eldöntésében. Például ott van az aktivitás szintje, a jelenlegi egészségi állapota, a paraziták vagy élesztők (Candida) túlszaporodása (ami szinte lehetetlenné teszi a fogyást) vagy egy mirigy diszfunkció.
Azt mondta, hogy jó híreket közlök. A gyógynövények hatalmas, sokfeladatos kisfiúk. Számos szinten működnek az Ön számára: a gyógynövények képesek ellenállni a fáradtságnak, meggyógyítani a gyógyítani szükségeseket, kirúgni minden olyan lényt, amely szabadon fut a belső terében, fokozza az anyagcserét, és ízeket ad az ételeknek, hogy érdekesebbé tegyék őket ( és nem akar annyit enni, hogy elégedett legyél). Groovy, igaz?
Néhány valóságellenőrzés, amelyet karmikus és erkölcsi kötelességemnek tartok, a következők: Az egyik - ahogy öregszik, az anyagcseréje csökken. Ez csak a dolog igazsága. Tevékenységi szintje csökken a zsírégetés és izomépítés képességével együtt. Ez nem azt jelenti, hogy nem lehet, csak azt, hogy nincs egyszerű megoldás, és hogy egyetlen termék (bármit is állítana) teljesen visszafordíthatja az öregedés hatásait. Pont.
Másodszor, a valódi és tartós fogyás az egész test/életmód megváltoztatása. A testtartásodnak, szokásaidnak és elmédnek meg kell változnia a test megváltoztatása érdekében. A gyógynövények segíthetnek? Fogadhat rá. Vajon megteszik-e helyetted Nincs apa. Ha sokat kell fogynia (itt 30 fontról beszélünk), először beszéljen orvosával. Lehetséges, hogy figyelembe veszi az egészségügyi problémákat (magas vérnyomás/koleszterinszint, cukorbetegség).
Ha megengedi, ez örömteli átalakulás lehet. Ne koncentráljon a végső célra. Legyen minden nap, minden perc cél az Ön számára. Nem lesz gyors vagy (szükségszerűen) könnyű, de izgalmas, kihívást jelentő és forradalmi lehet az elme, a test és a szellem számára.
1. Fahéj (Cinnamomum verum)
A fahéj figyelemre méltó gyógynövény - segít stabilizálni és szabályozni a vércukorszintet (azáltal, hogy lelassítja az ételbevitelt, hogy hosszabb ideig tele legyen ugyanannyi vagy kevesebb kalóriával). Édes ízt ad az ételeknek, amely kielégíti a vágyakat. A fahéj (más néven ginzeng) szintén segít eltávolítani a zsírt a májból, így a test energiára tudja használni. A zsírok könnyebb anyagcseréje szintén csökkenti az LDL-koleszterint ("rossz" koleszterint).
Most egy megjegyzés: a fahéj nem feltétlenül okozza a szervezet számára a tárolt zsír felszabadulását vagy az anyagcserét. Amit azonban tesz, az normalizálja a zsírégetést és emésztést. Ez óriási különbséget jelenthet a súlycsökkentési erőfeszítéseiben (mellesleg más gyógynövények is: mustár, fekete bors és cayenne paprika - használja ezeket olyan gyakran, amennyire csak lehet a napi előkészületek során).
A fahéj szintén gombaellenes, és segíthet megölni a parazitákat és az élesztő (candida) túlnövekedéseit. Ezeknek a kis lényeknek a testéből való megszabadulása kiemelten fontos a tartós fogyás szempontjából. Ezért (és ez sem szép): A parazitáknak üzemanyagra (többnyire könnyen emészthető cukrokra) van szükségük a szaporodáshoz. Gazdájukban erős vágyakozás a cukor iránt és a túlevés vágya. Ezenkívül a szervezet megpróbál megszabadulni ezektől a szabadfoglalkozásoktól, és ha energiát fordít rá, akkor nem sok marad a zsíranyagcseréhez. Mit tudsz csinálni? Nos, megkérheti az orvost, hogy megvizsgálja a parazitákat, vagy kipróbálhatja a piacon található egyik parazita-tisztítószert (általában egészséges élelmiszerboltban kapható), vagy beépíthet több fahéjat, fekete dióhéjat, szegfűszeget és ürömöt a napi kiegészítő rutinjába.