3 nap 100% -os növényi máj méregtelenítő Mon Régime Minceur
Valld be, ismét aperitifként visszaéltél a sós süteményekkel! Ez jó, mert elmagyarázzuk a kis 3 napos májméregtelenítés protokollját csak. Semmi sem, hogy pótolja a hiányokat és a felesleges ételeket az ünnepek alatt.
A nyaralás előnyei valószínűleg gyorsan elhasználódnak, ha nem adsz a szervezetednek méregtelenítő "lendületet". Visszatért az iskolába, itt az ideje helyrehozni a dolgokat, és megmutatni minden szeretetünket, miután visszaéltek egy kicsit túl gazdag ételekkel és túl édes ételekkel.
Valójában ebben a tanévben a test valószínűleg minden színt lát. Jelenlegi társadalmunk kiteszi a szervezetet mérgező anyagok egyre több.
Amikor a test íze ...
Lenyeljük őket (peszticidek, vegyi műtrágyák, élelmiszer-adalékanyagok stb.); belélegezzük őket (kipufogógázok, légszennyezés stb.); behatolnak a bőrünkbe (kozmetikumok, sminkek stb.).
Ezenkívül életmódunk (különösen a stressz) jelentősen megnöveli a sejtjeink által termelt hulladék mennyiségét. Rájössz ?
Természetesen fel van szerelve a nyirokrendszer emunctory szervek (különösen a máj és a vesék), amelyek gondoskodnak erről az alapvető feladatról. De ennek a "mérgező inflációnak" ellenére gyakran elárasztja őket mind a szennyező anyagok, mind az anyagcsere-hulladék megszüntetése.
Tudta, hogy a méreganyagok és hulladék felhalmozódása elősegíti a súlygyarapodást, a fáradtságot, az idegességet és az emésztési rendellenességeket ...
Máj méregtelenítő? Videomagyarázatok
3 napos növényi étrend a máj méregtelenítéséhez
Hogyan méregtelenítse a máját? Ami a méregtelenítést illeti, minden jó, és rengeteg eszköz van. Találunk ott: vízelvezető növényeket, nyirokelvezetést, szaunát vagy hammamot, masszázsokat; az étel elfelejtése nélkül.
Mert néhány gyümölcsök és zöldségek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek serkentik a vese szennyeződésének eltávolítását, regenerálják a májat, elősegítik az epetermelést és az ürítést, miért ne használnák ki a tanév kezdetét, ha egy rövid növényi étrendet kínálnak maguknak ?
Ez egyszerű: három napig kizárja étrendjéből a cukrokat, fehérjéket és zsírokat.
Érkezéskor csak gyümölcsöt és zöldséget eszünk (nyersen vagy főzve), de fűszerezés nélkül (kivéve a sót, a fűszereket és a gyógynövényeket). Ezeket előnyösen organikusan választják, hogy a lehető legnagyobb mértékben korlátozzák a szennyező anyagok hozzájárulását. 48 órán át folytatjuk, majd egymás után újra integráljuk a többi ételt (zsírokat, fehérjéket, keményítőket ...).
Ebben a három napban elkerüljük a szódavíz, az alkohol, az ipari gyümölcslevek fogyasztását ... Elégedettek vagyunk arra, hogy ásványvizet, zöld teát vagy gyógyteákat igyunk, amelyek csak jót tesznek !