3 nap méregtelenítő kezelés, hogy jó legyen nekem! Szerencsés Sophie blog családi utazás
2019. január 14
Szerző: Lucky Sophie
A múlt héten arra késztettem (őrült?), Hogy méregtelenítő kúrába kezdjek. Nem volt kedvem megtámadni egy igazi fogyókúrát: bevallom, az akaraterő idővel nagyon hiányzik. Olyan nehéz a szemem előtt 3 növekvő gyerekkel, akik megtömhetik magukat a diétákban tiltott dolgokkal.
A méregtelenítő kúra Kitchendiet lé formájában ezekkel a kis élénk színű üvegekkel csábított !
De az ünnepi étkezések és a jó hegyi ételek, amelyek sajttal és felvágott húsokkal készültek, pihenést akartam adni a testemnek. Ennek ellenére karácsonykor vagy újévkor nem mentünk túl messzire, és minden étkezéskor továbbra is gyümölcsöt és zöldséget ettünk. De tegyük fel, hogy a testemnek különösen jó volt néhány pohár pezsgő és füstölt lazacos pirítós.
És éppen ezért csábított a Kitchendiet által javasolt otthoni méregtelenítő kúra: csak 3 nap "megtartásáról" volt szó.
3 napos méregtelenítő kúra, tökéletes időtartam (elfogadható) számomra !
Ami ezt a méregtelenítő kúrát is elcsábította, annak természetes oldala: előnyben részesíti a gyümölcsöket, zöldségeket és növényeket, és nagy nyomáson pasztőrözött friss gyümölcslé formájában jön létre a vitaminok megőrzése érdekében (ezek a gyümölcslevek 0% tartósítószert, 0% adalékot, 0% színezés). Nem akartam vegyi anyagokat vagy furcsa ételeket.
Bevallom, vonzott ezeknek a csinos színű gyümölcsleveknek a látványa is, csinos kis üvegekben, mintha turmixok lennének (de az állaga sokkal kevésbé vastag, mint egy turmixban).
Ennek a Pure Juice kúrának a programja azt tervezi, hogy a szokásos étrendet napi 8 üveg lével és 1 harapnivalóval helyettesíti:
- 2 méregtelenítő gyümölcslé reggelire,
- 1 méregtelenítő gyümölcslé a reggeli uzsonnához,
- 2 méregtelenítő gyümölcslé ebédre,
- 1 méregtelenítő gyümölcslé és 1 snack a délutáni snackhez,
- 2 méregtelenítő gyümölcslé vacsorára.
Ez egy ketogén gyógymód: nagyon alacsony cukorfogyasztás okozhat ketózist, amikor a test energiáját a zsírtartalékokból meríti. A zöld tea, a Hibiscus virágok és a verbena használata elősegíti a méreganyagok kiürítését.
A gyógymódot Mauro Colagreco séf, 2 * Michelin fejlesztette ki.
3 nap étkezés friss gyümölcslé formájában ehhez a Kitchendiet méregtelenítő kúrához !
Így 24 kis palackot kaptam otthon hűtőszekrényben egy 3 napos kúrára:
Reggelire és ebédre:
- 2x piros: alma, málna, licsi, mész, goji bogyó, gyömbér, hibiszkusz virág.
- 2x rózsaszínű teljesítmény: sárgarépa, citrom, alma, cékla, narancs, citromhéj, kardamom
- 2x sárga: ananász, mangó, grapefruit, citrom, szenvedély, kurkuma, gyömbér, körömvirág virág
- 2x répa: gránátalma, cékla, citrom, áfonya, alma, áfonya
- 3x indiai nyár: sárga paprika, kókuszvíz, sárgarépa, alma, citrom, citromfű