3 napos méregtelenítés konyhai étrenddel
Egyre inkább próbálok vigyázni, mit eszek. Megtanulok váltani természetesebb termékekre, jót tenni a testemnek ..., Javíthatatlan kapzsi maradok, sok túlzásra képes ...
A jó dolgokkal való visszaélés után több napig volt alkalmam tesztelje a Kitchen Diet méregtelenítő programját, gyümölcslevek, levesek és készételek alapján. Egy egészséges kis szünet, amely a legnagyobb jót tette nekem !
A konyhai étrend 2 méregtelenítő programot kínál:
- a "tiszta folyadék" program 3 nap alatt, 99 euróért, főleg gyümölcsléből és levesekből áll
- "flex" program 5 napon keresztül, 139 euróért, amely gyümölcsléből, levesekből és készételekből áll
Lehetőségem volt testreszabni egy személyre szabott programot, amely 3 napos "Flex" kezelésnek felel meg.
Mielőtt nekiláttam ennek a 3 napos méregtelenítő programnak, megbizonyosodtam arról, hogy ez minimum jó lesz (mert én sem vagyok mazochista ^^).
Véletlenül alkalmam volt már megkóstolni főtt ételeiket, ezért bizakodva fogadtam el ezt a partnerséget, hogy teszteljem méregtelenítő kúrájukat. Valójában a Kitchen Diet fogyókúrás ételeket Mauro Colagrecco, a 2 * Michelin szakács ! Elég azt mondani, hogy ez az információ nem esett süket fülekre a gyomorban ... Valóban, gyakran társítjuk az étrendet nélkülözéshez és csalódottsághoz ... Megállapítottam, hogy a Konyha Diéta megközelítése, amely az élvezetre helyezi a hangsúlyt, ill. még a gasztronómia is meglehetősen innovatív.
Levek: könnyen iható (és mindenekelőtt nagyon jó!)
Méregtelenítő gyümölcslevek a szivárvány színében (vagy majdnem)
Sárga méregtelenítő: ananász, mangó, passiógyümölcs ... egy kurkuma és gyömbérrel: imádtam. Méregtelenítés vagy nincs méregtelenítés, minden nap könnyen meginnám ...
Piros: A cékla íze túl erős volt, küzdöttem azzal az egyvel ... Próbáltam az almalé ízére koncentrálni, de nem, semmi sem segített ...
Főtt ételek: csak tökéletes
Főtt ételek
A kis tálcákat nézve kételyem támadt a mennyiséggel kapcsolatban ... De végül az edények tartalma tökéletes volt! Azt hiszem, rossz szokásom, hogy túl kiszolgáljam magam ... Végül jó volt és jóllakott.
Gambas és vörös lencsék és padlizsánok sárga curryval
Tényleg nagyon jó: a lencse gyengéd volt, a garnélarák pedig tökéletesre főttek (ami nem volt egyszerű egy átmelegített ételnél!). A kettő közötti egyensúly tökéletes volt, és az egész nagyon finom volt.
Tőkehal steak és cukkini rizs, sárgarépa mártás párosa
Nagyon tetszett a rizs duó, kicsit kevésbé a tőkehal: a feltüntetett főzési idő után nem teljesen főtt (de talán a mikrómból származott). 30 másodperccel több és hibátlan volt 🙂
Lazac steak, zöld és szőke lencse, paprikalé
Nagyon jó étel! Szeretem a lazacot, és ez nagyon jól elő volt készítve. Nagyon finom volt.
Levesek: méregtelenítés vízzel
Méregtelenítő levesek
Nagy rajongója vagyok a levesnek, így a kilátás arra, hogy 3 éjszaka egymás után eszem, még május közepén sem zavart a legkevésbé sem.