3 napos méregtelenítő leves kúraprogram

15 perccel reggeli előtt: (opcionális, de erősen ajánlott)

Aloe Vera

Választhat:
- Egy nagy pohár vizet szobahőmérsékleten citromlével
- Egy csésze langyos víz, 4 teáskanál almaecettel és 2 jó teáskanál mézzel
(itt olvashatja el a kúra összes részletét: https://www.facebook.com/ groups/901734043285769/permalink/1281907175268452 /)

Reggeli:

2 vagy 3 szezonális gyümölcs, kerülje a banánt és a szőlőt
Lehetőleg zöld tea (vagy kávé) cukor nélkül

Ebéd:

Egy nagy tál méregtelenítő zöldségleves recept itt: DETOX CABBAGE SOUP RECEPT
1 szelet csirke, pulyka vagy fehér hal
Korlátlan zöld saláta, egy evőkanál olíva- vagy repceolajjal ízesítve.
Opcionális: Megszórjuk a salátát 1 ek chia maggal és 1 ek őrölt lenmaggal.