3 természetes gyümölcslé a fogyás serkentésére

Amikor a megfelelő ételek megfelelőek, a gyümölcslé könnyű és élvezetes módja a fogyás serkentésének.

3 gyümölcslevet kínálunk, amelyek gyümölcsök és zöldségek keverékéből készülnek.

A jó gyümölcscentrifugával elkészített természetes gyümölcslevek, ahol lehetséges friss, organikusan termesztett termékeket használnak, kiválóan kiegészítik minden fogyókúrát, és hozzájárulnak az egészség javításához.

1- Paradicsom, zeller, spenót

Paradicsom:
A paradicsom állítólag igazi zsírégető. Alacsony szénhidráttartalmú, glikémiás indexe 38.
Gazdag káliumban, magnéziumban, C-vitaminban és egyéb ásványi anyagokban és vitaminokban.

Zeller:
Ez egy olyan élelmiszer, amely a tápanyagok részét a szervezetbe juttatja. Kalciumot, vasat, káliumot, nátriumot, A-, B- és C-vitamint biztosít. Vízhajtó tulajdonságai révén kiváló méregtelenítő és elimináló kúrák szövetségesei.

Spenót:
A spenót a vas, magnézium, kalcium, C-vitamin, B csoport vitaminok és sok más fitokémiai anyag biztosításán túl klorofillban gazdag. Ez lehetővé teszi a test oxigénellátását, méregtelenítését és mindenekelőtt a sav-bázis egyensúly fenntartását.

A lé elkészítése: 4-5 nagyon érett paradicsom, 4 szár zeller és 1 vagy 2 marék spenótlevél (ha lehetséges, bio, a spenót az egyik vegyszer által leginkább szennyezett zöldség). Ezt a levet étkezés között kell inni.

2- Alma, citrom, grapefruit

Alma:
Segít csökkenteni a vér szénhidrátszintjét, és csökkenti az inzulin termelését, a súlygyarapodás hormonját is. Az alma magas pektintartalma elősegíti a zsíranyagcserét.

---