3 zöldség, hogy a; " mikrohullámú sütőben nagyon könnyen főzhet

A főzés

A mikrohullámú sütő 1945-ben találták ki az USA-ban. Manapság az összes konyhában ilyen típusú sütők vannak. A mikrohullámú sütés valóban érdekes a sietős emberek, a diákok, de mindazok számára, akik napi szinten főznek.

Zöldségfőzés mikrohullámú sütő valóban előnyös, és mindenekelőtt gyorsabb. A főzési időket legalább kettővel és gyakran többel osztják meg. Kétféle módszer áll rendelkezésére: főzheti az ételt hagyományos módon egy légmentesen lezárt, nagyon jó minőségű tupperware típusú dobozban PBA nélkül (biszfenol A), vagy fedeles üvegtartályban, vagy használhatja gőzfőzés.

Az első módszer esetében az ételeket darabokra vágva főzheti úgy, hogy egyszerűen hozzáad egy evőkanál vizet a tartály aljához. Zárja le a légmentesen lezárt dobozát, majd főzze kb. 5 percig teljes erővel, a zöldségektől függően.

Zöldségek főzéséhez gőz, nagyon egyszerű. Csak tegye a zöldségeket üvegedénybe, lehetőleg fedéllel. A főzési idő a zöldségektől függően változik, közepes méretű egész burgonya esetén például 10 percet számoljon.

Igen, de a mikrohullámú sütőben melyik zöldséget főzheti ?

Főleg vizes zöldségek, például cukkini, padlizsán vagy gomba. A mikrohullámú sütőben a sárgarépa, az endívia, a burgonya, a zöldbab vagy a póréhagyma főzése is tökéletes.

---